PONY5IBE沈潛兩年「清零」再營業 好友帶「棉花糖樹」送好友
PONY5IBE沈潛兩年復出，今開唱再度「營業」，惺惺相惜的《大嘻哈時代》多重宇宙（Multiverse）「大麥」驚喜現身，特別有趣的是，由台中北上的大麥，預先沒有準備禮物，因為他「堅持」要實踐PONY5IBE專輯《ONTHEROAD》的精神，所以想「在路上」看到什麼好玩的就送什麼，結果他看到漂
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白飯你不敢吃，糙米飯卻敢添兩碗？拜託！飯換個顏色，熱量不會自動打折。今天直接講破：糙米、黑米、十穀米，沒有任何一種是「吃不胖的米」！很多人以為白飯＝胖糙米＝瘦十穀米＝可以放心吃到飽但也可以不用每天只吃同一種米，白米、糙米、大麥、黑米、十穀米，可以偶爾替換，或