孕期運動好處多 降低妊娠糖尿病、高血壓風險並助順產
【NOW健康吳思奕／台北報導】懷孕期間適度且規律的運動，不僅有助於減輕孕期的不適感，降低妊娠糖尿病與高血壓風險，還能幫助順利生產。國民健康署呼籲，無運動習慣的孕婦可及早且循序漸進地增加活動量，原本就有運動習慣的孕婦則可繼續維持。同時也鼓勵準爸爸一同參與，守護母嬰健康。孕期運
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孕期只能靜養？專家：運動可掌握「3階段」原則 高危妊娠者先問醫師
【健康醫療網／記者林則澄報導】許多女性懷孕後，可能常被提醒應多休養、不要隨便活動，但專家表示，孕婦規律運動可幫助減輕孕期不適，常見運動類型包括步行、孕婦瑜珈及低強度肌力訓練等，除了可能降低妊娠糖尿病與高血壓風險，也有助於維持體能與生產準備，不過高危險妊娠者在規畫運動前，仍應先諮詢醫師意見。衛生福
孕期只能靜養？專家：運動可掌握「3階段」原則 高危妊娠者先問醫師
【健康醫療網／記者林則澄報導】許多女性懷孕後，可能常被提醒應多休養、不要隨便活動，但專家表示，孕婦規律運動可幫助減輕孕期不適，常見運動類型包括步行、孕婦瑜珈及低強度肌力訓練等，除了可能降低妊娠糖尿病與高血壓風險，也有助於維持體能與生產準備，不過高危險妊娠者在規畫運動前，仍應先諮詢醫師意見。衛生福利
女性心血管風險橫跨一生 四醫學會籲早期篩檢納入創傷
心血管疾病一直是女性的首要死因，然而影響女性心臟健康的因素，可能早在心臟病發作或中風的數十年前就已出現。為此，美國四大醫學學會聯合發布了一項新的指導框架，旨在將女性一生中的這些風險因素與心血管健康連結起來，呼籲醫療專業人員應採行更全面的生命週期視角。這項新的指導框架由匹茲堡大學醫學院教授麗貝卡·C