自然環境有助舒緩壓力?打造居家「親自然空間」成健康生活新趨勢
現代人生活步調快速,長時間工作、使用3C產品,加上多數時間待在室內,身心壓力逐漸成為影響健康的重要因素。除了規律運動、均衡飲食與充足睡眠之外,近年醫學、建築及環境健康領域也開始重視另一項容易被忽略的健康因素──居住環境。 世界衛生組織(WHO)指出,健康的居住環境除了安全、乾淨及良好的室內空
現代人生活步調快速,長時間工作、使用3C產品,加上多數時間待在室內,身心壓力逐漸成為影響健康的重要因素。除了規律運動、均衡飲食與充足睡眠之外,近年醫學、建築及環境健康領域也開始重視另一項容易被忽略的健康因素──居住環境。 世界衛生組織(WHO)指出,健康的居住環境除了安全、乾淨及良好的室內空
【大成報/雲林報導】雲林縣榮服處為照顧榮民向學子女、退除役官兵新住民家庭,規劃一場兼具教育意義與文化內涵「埔里酒廠、綿羊秀、馬術秀清境農場之旅」,希望藉由感恩教育與文化體驗,增進親子互動及家庭凝聚力,度過充實且富有意義假期。 活動首先進行移民署新住民政策、性別平等教育、生活適應輔導及輔