出國度假前先被掃興！那些在飛機上最討厭遇到的十件事
出國度假前先被掃興！那些在飛機上最討厭遇到的十件事 短途還好，長途遇到最討厭國人愛旅行已是近年來的趨勢，去年(2017)國人出國的總數更高達1500多萬，但在搭飛機時通常遇到這些事最讓人覺得賭爛，好好的出國心情都在飛機上先被打壞！那到底有哪些行為在飛機上遇到最生氣？
出國度假前先被掃興！那些在飛機上最討厭遇到的十件事 短途還好，長途遇到最討厭國人愛旅行已是近年來的趨勢，去年(2017)國人出國的總數更高達1500多萬，但在搭飛機時通常遇到這些事最讓人覺得賭爛，好好的出國心情都在飛機上先被打壞！那到底有哪些行為在飛機上遇到最生氣？
孩子崩潰、爸媽情緒瞬間失控時，與其壓抑，不如先學會在即將失控的當下學會緊急安撫自己。近年爆紅的蝴蝶擁抱法，只需要雙手交叉拍打，就能協助身體重新找回安全感。《優活健康網》特摘此篇分享「蝴蝶擁抱法」的正確5步驟，當育兒崩潰時不妨試著停下來。育兒沒有不崩潰的時候，當情緒快要淹沒理智，不妨試著停下來，用一個