睡眠不足影響不只健康!國際研究:不良睡眠可能牽動工作表現與生活安全
你是否常覺得疲倦,以為只是少睡一點的個人小事?一份最新國際醫學報告提出震撼警告:睡眠不足已非單純的健康議題,而是正在全球蔓延、串聯健康、經濟與安全三大體系的隱形危機。當你以為熬夜換來更多時間,事實上卻可能在不知不覺中賠上更巨大的代價。 睡眠時間不足可能增加多項健康風險從個人健康角度來看,睡
你是否常覺得疲倦,以為只是少睡一點的個人小事?一份最新國際醫學報告提出震撼警告:睡眠不足已非單純的健康議題,而是正在全球蔓延、串聯健康、經濟與安全三大體系的隱形危機。當你以為熬夜換來更多時間,事實上卻可能在不知不覺中賠上更巨大的代價。 睡眠時間不足可能增加多項健康風險從個人健康角度來看,睡
你會在職場上交朋友嗎?台灣知名文創設計旅店「承億文旅集團」品牌長張力中於《贓物之書》一書中,分享對職場關係、工作與人生目標的觀察,提醒讀者看清職場現實、建立自我保護的界線,並重新思考成功的定義。與其一味追求職涯成就,不如將工作視為實現生活目標的推進器,在累積足夠的財務基礎後適時退場,把時間留給真正有
【記者廖美雅/台中報導】為鼓勵事業單位進用身心障礙者,並肯定身障勞工的工作表現,台中市政府勞工局昨(15)日舉辦「臺中市115年進用身心障礙者績優機關(構)暨模範身心障礙勞工表揚活動」,表揚積極促進身障就業、營造友善職場的績優單位及模範勞工,期盼透過獲獎企業與勞工的經驗分享,鼓勵更多企業
為鼓勵事業單位進用身障者,並肯定身障勞工的工作表現,台中市政府勞工局今天(15日)舉辦「台中市115年進用身心障礙者績優機關(構)暨模範身心障礙勞工表揚活動」,勞工局長林淑媛說,公開表揚,就是要鼓勵這些進用機關,提供就業平權和友善職場措施,讓身障勞工持續穩定就業,期盼透過獲獎企業與勞工經驗分享,鼓勵
墨新聞|記者馬源培/台中報導為鼓勵事業單位進用身心障礙者,並肯定身障勞工的工作表現,台中市政府勞工局今(15)日舉辦「臺中市115年進用身心障礙者績優機關(構)暨模範身心障礙勞工表揚活動」,表揚積極促進身障就業、營造友善職場的績優單位及模範勞工,期盼透過獲獎企業與勞工的經驗分享,鼓勵更多企業提供多元