畢業典禮一句話掀討論！專家提醒：強烈語言可能增加年輕人焦慮感
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近日，某大專院校畢業典禮中校長致詞之部分內容，引發了社會各界的討論。台灣兒童青少年精神醫學會理事長林健禾表示，我們理解，在傳統的社會與家庭互動中，往往因「恨鐵不成鋼」的深切期許，而慣常使用較為極端、激烈的誇飾語言（如「做不好就結束自己」等口語表達）來進行勸誡。但隨著社會
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畢業典禮一句話掀討論！專家提醒：強烈語言可能增加年輕人焦慮感
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近日，某大專院校畢業典禮中校長致詞之部分內容，引發了社會各界的討論。台灣兒童青少年精神醫學會理事長林健禾表示，我們理解，在傳統的社會與家庭互動中，往往因「恨鐵不成鋼」的深切期許，而慣常使用較為極端、激烈的誇飾語言（如「做不好就結束自己」等口語表達）來進行勸誡。但隨著社會
日本Z世代學生憂職涯 大前研一：大企業難再許諾夢想
商傳媒｜吳承岳／台北報導日本青年世代對未來職涯感到普遍焦慮。根據日本顧問大前研一的觀察，日本Z世代（約1990年代中期至2010年代初期出生，目前約16至31歲）學生普遍對未來感到不安，認為即使進入大型企業，生活也難有保障，更無法懷抱夢想。大前研一指出，這些Z世代學生在國中、高中及
焦慮算生病嗎？心理師曝「多數人未達心理障礙」教你1招與焦慮共存
前言／文章摘要：手機與社群媒體的興盛，造就現代社會更緊湊的步調，進而引發更多的焦慮與憂鬱。諮商心理師伊沙貝於《疲勞世代》一書中，探討現代生活中的疲勞感，需要從根本上重新審視自己的生活方式，認識到真正的休息不只是躺下來，而是讓身心完全放鬆、重新連接並恢復精力，幫助讀者奪回精力管理的主動權。以下為原書
青少年向AI傾訴越聊越憂鬱？ 「標準化回應」隱藏危機
【NOW健康辰蘊如／台北報導】隨著AI快速普及，除了應用於科技與日常生活外，也有越來越多人在面臨壓力、焦慮或情緒困擾時，將其視為抒發心情與傾吐心事的管道。日前一名面臨生活與轉職壓力的年輕人，因為不想將負能量帶給身邊的親友，開始習慣於深夜向AI傾訴自己的焦慮與自我懷疑。然而，他卻沒有察覺AI
新北勞工局 x Lus x囂搞用創意談防騙 提醒青年求職不踩雷
【記者陳顗喆／新北報導】暑假將至，不少學生開始尋找暑期工讀機會，畢業生們也將積極投入職場。然而近年求職詐騙案件頻傳，不肖業者與詐騙集團經常以「高薪輕鬆賺」、「免經驗」、「工作時間彈性」、「海外工作」等話術吸引求職者上鉤，甚至要求先繳交保證金、誘騙購買產品、提供銀行帳戶或個人證件資料，