飲食調整最怕盲目少吃 選對營養補充方案不能只看熱量
生活中心/綜合報導飲食調整這件事，通常不是從宏大的誓言開始，而是生活忽然遞來一張提醒單。可能是坐下時發現褲頭變緊，可能是想讓體態更輕盈，也可能是看著朋友上傳的聚餐合照，發現自己總是在尋找顯瘦的角度。身體感受上的微小變化，落進生活裡卻很有存在感。於是許多人開始「斤斤
生活中心/綜合報導飲食調整這件事，通常不是從宏大的誓言開始，而是生活忽然遞來一張提醒單。可能是坐下時發現褲頭變緊，可能是想讓體態更輕盈，也可能是看著朋友上傳的聚餐合照，發現自己總是在尋找顯瘦的角度。身體感受上的微小變化，落進生活裡卻很有存在感。於是許多人開始「斤斤
圖說：新北市社會局副局長許秀能致詞。(大成報記者張玉玲/新北報導)秉持回饋社會的精神，全國數位有線電視股份有限公司再度響應「新北市好日子愛心大平台」，17日下午捐贈5萬元支持新北市待用餐計畫，幫助生活陷困或有緊急用餐需求的民眾獲得溫暖的一餐。全國數位有線電視行政處主任陳秋燕說，公司長期關注慈善公