從臥床到重拾行動力 花蓮慈院與部花PAC團隊復能不中斷
「原本躺在床上、連下床都很困難，現在已經可以把助行器扛著走了。」79歲的蕭伯伯原患有慢性阻塞性肺病（COPD），今年5月初因感冒併發肺炎，出現呼吸喘、發燒、全身無力等症狀。原本仍可使用助行器行走的他，因病後身體衰弱只能臥床休息，加上腰椎舊傷造成嚴重背痛，幾乎無法下床活動。在花蓮慈濟醫院團隊照護
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皮膚變得不如從前緊實？認識健康老化與肌膚變化
明明體重沒有增加，衣服尺寸也沒改變，但鏡子裡的自己卻好像悄悄變了樣。臉部輪廓不再緊緻、下顎線開始模糊，手臂與腰側的線條變得鬆散，即使努力控制飲食、維持運動習慣，仍然找不回過去的緊實感。許多女性把這些變化歸因於發胖，卻忽略了一個更根本的原因：身體的修復能力正在隨著年齡逐漸下降。 真正讓人
皮膚變得不如從前緊實？認識健康老化與肌膚變化
明明體重沒有增加，衣服尺寸也沒改變，但鏡子裡的自己卻好像悄悄變了樣。臉部輪廓不再緊緻、下顎線開始模糊，手臂與腰側的線條變得鬆散，即使努力控制飲食、維持運動習慣，仍然找不回過去的緊實感。許多女性把這些變化歸因於發胖，卻忽略了一個更根本的原因：身體的修復能力正在隨著年齡逐漸下降。 真正讓人
拒絕腦袋「孔固力」！AI 遊戲結合長照 科技助長輩預防失智
【健康醫療網／記者陳靖安報導】「玩遊戲的時候，好像回到小時候，感覺腦袋不會再『孔固力』（僵化）了！」參與活動的張阿嬤開心地分享，儼然是台灣智慧長照落實在社區的見證。亞洲大學長期照護學系主任黃建華指出，隨著台灣步入高齡化社會，長照重點已從單純「生活照顧」轉向預防性的「復能與健康老化」，透過多感官互動遊