面對重要的人過世，腦袋一片混亂？教你「1招」和自己的心情對話
重要的人過世怎麼辦？日本關西學院大學悲嘆與死別研究中心中心長坂口幸弘、日本關西學院大學悲嘆與死別研究中心客座研究員赤田ちづる於《想念的日子》一書中，分析超過700則案例，歸納出面對悲傷的28個溫柔指引，期望透過真實經歷，陪伴人們一步一步走出失落，重新找回力量。以下為原書摘文：面對重要的人過世怎麼辦？
搜尋結果
孩子突然易怒、拒絕溝通？醫教「2點」判斷情緒壓力是否超出負荷
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著開學進入中段、首波段考將至，青春期孩子常出現情緒起伏、易怒或拒絕溝通等狀況，家長如何從「傾聽」開始回應孩子的需求，成為重要課題。青春期情緒起伏較劇烈 家長別急著追問或給建議衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示，青春期正值身心快速發展階段，課業、
孩子突然易怒、拒絕溝通？醫教「2點」判斷情緒壓力是否超出負荷
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著開學進入中段、首波段考將至，青春期孩子常出現情緒起伏、易怒或拒絕溝通等狀況，家長如何從「傾聽」開始回應孩子的需求，成為重要課題。青春期情緒起伏較劇烈 家長別急著追問或給建議衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示，青春期正值身心快速發展階段，課業、人際
有苦「男」言好憂鬱？醫：行為、身體是警訊
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多男性面對壓力或情緒困擾時，習慣用「沒事啦、還好啦、只是最近比較累」輕描淡寫地帶過。亞東醫院精神暨心身醫學部施顯學醫師表示，男性受到「男人要堅強」、「有苦自己吞」等文化觀念影響，較不習慣直接表達脆弱或尋求幫助。但男性不是沒有情緒，只是不一定會透過哭泣或難過表現，有時反
有苦「男」言好憂鬱？醫：行為、身體是警訊
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多男性面對壓力或情緒困擾時，習慣用「沒事啦、還好啦、只是最近比較累」輕描淡寫地帶過。亞東醫院精神暨心身醫學部施顯學醫師表示，男性受到「男人要堅強」、「有苦自己吞」等文化觀念影響，較不習慣直接表達脆弱或尋求幫助。但男性不是沒有情緒，只是不一定會透過哭泣或難過表現，有時反