性睡眠症是什麼？挪威千人問卷：10.5%自述曾有睡眠性行為
潮健康／外電編譯資料更新：2026年10月31日。本文保留原報導與受訪者觀點，並補充可查證資料及適用限制。 睡著後出現自慰、撫摸伴侶等行為，醒來卻不記得，可能需要睡眠醫學評估。《ArchivesofSexualBehavior》於2025年10月發表的挪威線上問卷研究中，1002名受
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睡不飽、睡醒還疲倦就是失眠？醫教觀察重點 這些人要留意
【健康醫療網／編輯部整理】每個人一定都有睡不好的經驗，可能整夜輾轉難眠、翻來覆去就是睡不著，或是天都還沒有亮就醒了，如果偶爾一次，還沒有關係，但若是天天都是這樣，算不是失眠呢？根據世界睡眠協會2023年調查顯示，台灣失眠盛行率約17％，推估失眠人口將近400萬人；根據國健署2019年公布報告顯示，
睡不飽、睡醒還疲倦就是失眠？醫教觀察重點 這些人要留意
【健康醫療網／編輯部整理】每個人一定都有睡不好的經驗，可能整夜輾轉難眠、翻來覆去就是睡不著，或是天都還沒有亮就醒了，如果偶爾一次，還沒有關係，但若是天天都是這樣，算不是失眠呢？根據世界睡眠協會2023年調查顯示，台灣失眠盛行率約17％，推估失眠人口將近400萬人；根據國健署2019年公布報告顯示