飲水供給量近腰斬！加薩醫療等關鍵物資受阻 無國界醫生：數千人陷險境
CNEWS匯流新聞網記者許哲綱、李衣綸／台北報導隨著以色列當局持續限制機油與零組件進入加薩，當地有數千人正面臨更高的死亡及重症風險。無國界醫生（MédecinsSansFrontières,MSF）指出，這些物資是維持醫院發電機、救護車、水泵及供水車運作之必需。關乎民生的基本服務受阻，可謂
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流汗後身體不只缺水，也缺電解質！醫揭「低血鉀」5大警訊：血鉀低於●●恐危及生命
夏天在戶外或高溫、悶熱環境工作者，以及從事高強度運動、容易大量流汗的人，除了補充足夠水分，也應留意電解質補充。（圖片來源：shutterstock）重點摘要大量流汗流失的不只有水分，也包括鉀、鈉等重要電解質，若未適時補充，恐造成低血鉀。低血鉀初期可能只有疲倦、抽筋，嚴重時恐引發四肢無力、心律不整，甚
吃碗剉冰狂拉險送命！腎友吃冰要牢記 挑對配料別踩雷
【NOW健康辰蘊如／嘉義報導】一名6旬慢性腎衰竭患者，因在傳統市場吃了碗配料豐盛的剉冰，當晚便開始劇烈腹痛、上吐下瀉，送醫確診急性腸胃炎，並因嚴重脫水引發急性腎損傷，尿毒指數飆升，緊急接受洗腎治療才保住一命。當心食物不潔狂拉肚子腎臟血流恐斷崖下跌這起事件的
夏天疲倦、頭暈不一定是太熱！營養師揭「慢性缺水」7警訊，教你聰明補水3原則
一天該喝多少水才足夠？何宜蓁營養師說明，一般成人可依「體重(kg)×30~35毫升(ml)」估算每日飲水需求。（圖片來源：shutterstock）高溫炎熱天氣持續，許多人出現疲倦、頭暈、注意力下降等狀況，誤以為只是天氣太熱或睡眠不足。營養師指出，這些表現可能與身體水分不足有關，當口渴感出現時，