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陰雨天總提不起勁？從香氣與生活習慣找回放鬆節奏

　聽著窗外滴滴答答的雨聲，明明昨晚睡了很久，早晨醒來卻覺得四肢像綁了鉛塊一樣沉重？走到鏡子前，看著略顯浮腫的臉龐，感覺皮膚黏膩、頭髮扁塌，甚至連心情也跟著外頭的陰霾一樣，做什麼都提不起勁。　這不是你偷懶，也不是生了重病，而是梅雨季特有的「濕重疲勞」正在悄悄消耗你的活力。當外界的濕氣化為無形的壓