搜尋結果

你看待變老的方式，竟影響壽命長短？研究：抱持1念頭「多活7年半」

人會隨著時間變老，該如何面對老化呢？老年學專家凱莉．柏奈（KerryBurnight）於《幸福壽命》一書中，從心理學與神經科學出發，梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵：成長、連結、適應與付出，並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法，引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文：老化心態影響壽命？無論你