孩子也要先吃菜肉後吃飯？營養師：成長期飲食更應重視「這2點」
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】近年來，「先吃菜或吃肉，再吃飯」的進食順序，常被認為更有益健康。對此有不少人好奇，小孩是否也要從小培養這樣的飲食模式？呂孟凡營養師日前於fb粉絲團說明，大人調整進食順序多數是為了穩定血糖和避免進食過量，而孩子正處在生長發育的關鍵期，纖維、蛋白質與碳水化合物皆應均衡攝取，
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孩子也要先吃菜肉後吃飯？營養師：成長期飲食更應重視「這2點」
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】近年來，「先吃菜或吃肉，再吃飯」的進食順序，常被認為更有益健康。對此有不少人好奇，小孩是否也要從小培養這樣的飲食模式？呂孟凡營養師日前於fb粉絲團說明，大人調整進食順序多數是為了穩定血糖和避免進食過量，而孩子正處在生長發育的關鍵期，纖維、蛋白質與碳水化合物皆應均衡攝取，
見證孩子成長喜悅 心路基金會寶寶運動會歡笑時光陪孩子動出自信
▲心路基金會今（10/31）日在新竹縣湖口鄉中興村集會所盛大舉辦「第十屆寶寶運動會」，比賽即將開始，家長與孩子都滿心期待，隨著活動的展開，家長陪伴孩子一起完成挑戰，增進親子感情。(圖／心路基金會提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】心路基金會於今（10/31）日在新竹縣湖口鄉中興村集會所，盛大舉辦「