手機計步挑戰風行 以色列研究揭示對健康的多重益處 商傳媒｜康語柔／綜合外電報導近年來，智慧型手機上的計步應用程式（App）成為全球健康風潮，許多人不僅用來記錄步數，更將其發展成與親友、同事之間的趣味競賽。這種將遊戲元素融入日常生活的「遊戲化」趨勢，正逐漸成為健康生活型態中不可或缺的一環。熱門的應用程式包含StepsApp與StepUp 財經 商傳媒 3小時前
