影／許瑋甯肩頸線條太美！七天就看到效果，五動作，「鎖骨、手臂」通通練出來！
【文／Beauty美人圈．Letisha】許瑋甯有種越來越美的感覺！近期釋放的好幾組照片，都讓人讚嘆！最近公開的一組照片，再度讓人看見其纖細卻有零贅肉，有緊實線條的手臂；以及令人羨慕到不行的平肩膀與鎖骨！ 平的肩膀能夠輕易駕馭各種衣服，穿什麼都好看，尤其平口！若是圓肩膀（脖子後側
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影／張韶涵超結實手臂運動公開！零蝴蝶袖、不過度粗壯的三動作「手臂運動」...
【文／Beauty美人圈．Letisha】張韶涵天生纖細的身材，可也不是就這樣放著！而是有認真在鍛鍊，尤其是女生在意的「蝴蝶袖」，張韶涵規律的運動鍛鍊出手臂肌肉線條，但又不至於練個太壯，變成金剛芭比！張韶涵瘦歸瘦，該有的「肌肉」還是要有！手臂肌肉結實，但又不至於過度發達，變成金剛芭比，是人人羨
瘦手臂方法7天有效！2方法，每天10分鐘，告別蝴蝶袖（內附完整教學影片）
【文／Beauty美人圈．Letisha】夏天要到了，肉肉手臂又要出來見人了（崩潰）小編今天要來提供持續做七天就能看見效果的「瘦手臂操」！（見下圖）讓小編近日意識到手臂粗細的重要性，可以說要謝謝關曉彤（笑）先前出席活動，一張零P圖的照片，被網友說：「這手臂粗到可以把鹿晗打死了」（網友好壞XD
瑞瑪席丹54金馬「最佳新演員」馬甲線、翹臀練法大公開～腰間肉、小腹通通OUT！（內有步驟圖）
【文／Beauty美人圈．粉圓】第54屆金馬獎終於在11/25順利落幕了，而人氣度超高的「瑞瑪席丹」也在這次成功奪下一生只有一次的「最佳新演員」大獎！而他在金馬上分別穿上一黑一白的二套大深V性感禮服，完全展現出了平常鍛鍊出來的好身材，讓小編看到都忘記眨眼睛了啊(笑)~趕快來看看「正能量女神」瑞
跟那些總是被擠出來的肉說掰掰！「簡單3步驟」全身都動到，一次剷除手臂、大腿、腰間、小腹！
【文／Beauty美人圈．Letisha】生命中總會不小心遇到些爛人，不小心養出些壞習慣跟贅肉.......到了發現時，才發現根本為時已晚！這時候，就是要狠下心，一次剷除所有不好的事情，小編接下來要推薦的運動就是這麼一款高效率，但有些辛苦的運動！不過可以一次剷除那些討人厭的贅肉.......
手臂除了瘦還要有肌肉！3分鐘「手臂鍛鍊運動」預備起...
【文／Beauty美人圈．Linda】學了一堆瘦手臂的運動之後，應該也要來練練手臂肌肉了吧~讓我們先從簡單的學起，預備起~~ 鍛鍊手臂3動作>>首先將身體坐在平坦的地面，身子挺好，手心朝下、指尖朝向腳跟，這些浴被動作做好了之後再將屁股微微抬起來。 盡量
這款居家運動很可以～利用「沙發運動」消除大腿肉+掰掰袖+背後肉！#屁股 不落地就先贏一半了啦！
【文／Beauty美人圈．Letisha】夏天不但熱還很萬惡，逼得人們總有需要露出手臂與大腿的時刻....這時候只好來臨時報個佛腳！接下來小編要介紹的動作，可以同時鍛鍊大腿跟瘦手臂喔！！！！事實上，小編認為這個動作對於背部也有一定的訓練～～～而且很簡單！ S
真的不敢露手臂！幻想穿上「無袖上衣」，這款「角度手臂」運動一定要試試！只要「簡單3步驟」快跟蝴蝶袖說掰掰～
【文／Beauty美人圈．Linda】夏天就是個無限露手臂的季節，不為這手臂做點什麼都對不起自己，所以啦～讓我們來練一下「角度手臂運動」，包準你練完後整隻手很有感! STEP1>>將手臂呈現水平、垂直的姿勢首先將雙手打開，呈現水平的姿
夏天露手臂，害怕鬆垮變蝴蝶？每天5分鐘，只要「4個按摩步驟」，掰掰袖跟你說掰掰～原來重點就是要有點疼痛感...
【文／Beauty美人圈．Letisha】即便很不想面對，但會露出手臂的季節已經近在眼前了，想不理會也不行（最近天氣真的悶熱到不行）已經開始挖出衣櫃深處的短袖、一字領、背心們了～～所以！手臂的線條與粗細，當然也要開始關注了！！覺得做運動會流汗很熱？那麼就利用按摩來瘦手臂吧！ ST
每天5分鐘，好身材都回來了～4個步驟，不僅瘦手臂還能讓胸部UPUP（還可以順便增加手臂肌肉）
【文／Beauty美人圈．Letisha】 大家一定都聽媽媽抱怨過：「就是因為生你，才害我胸部變形手臂變粗，身材大走鐘！」或是，你根本就是那個這樣抱怨的人（笑）沒關係，現在只要每天努力五分鐘，慢慢地就能找回完美身材囉！ STEP1>>確認自己的耐痛程度
別人抓癢自己也跟著癢 醫師分享：真的不是錯覺
圖說：看到別人抓癢時，大腦可能受到視覺影響，產生短暫癢感與抓癢衝動，這種現象稱為傳染性搔癢。 看到別人抓癢為何自己也覺得癢辦公室裡有人一直抓手臂，坐在旁邊的人看著看著，也開始覺得這裡癢、那裡癢，手不知不覺跟著抓了兩下。這不是故意模仿，也不是想太多，是你的大腦真的覺得癢。澤之肌皮膚專科診所黃
臺南醫院引進雨果機器手臂 提供更多元的治療選擇
記者吳順永／台南報導林語涵醫師示範手術過程中的雨果機器手臂操作衛福部臺南醫院去年6月引進雨果機器手臂手術系統，積極推動機器手臂輔助之微創手術，至今全院外科系累積手術案例已朝百例邁進，展現醫療團隊持續精進微創手術技術，也為病人提供更多元的治療選擇。病人(林太太)感謝林語涵醫師手術前後的專業講解及醫療照
與老師「比腕力」手臂骨折！外籍生倒地送醫 雲林某科大回應了
近日雲林縣某科技大學一名教師與馬來西亞籍學生「比腕力」，過程中卻突然傳出巨大斷裂聲，導致馬來西亞籍學生手臂發生螺旋性骨折，當場倒地並送醫接受手術。事件曝光後，有學生在社群平台爆料，指教師當時曾提出「贏了加2分」，質疑學生是否有拒絕的空間。對此，校方表示，並無「贏了加2分」一事，校方將協助受傷同學處理