青少年螢幕過量損睡眠 挪威研究：逾四小時難入睡機率增近五成 商傳媒｜何映辰／台北報導挪威一項針對近萬名青少年的研究指出，每日螢幕使用時間若超過四小時，恐顯著影響其睡眠品質，並增加入睡困難的機率。這項由卑爾根大學（UniversityofBergen）主導的調查，分析了約一萬名介於16至19歲青少年使用智慧型手機、電視等電子裝置的習慣，發現 財經 商傳媒 8天前
