掉髮、腹脹、疲憊感?從壓力觀點看身心變化:芳療專家分享放鬆方式
健康管理師張恆恩分享:在生活節奏飛快的現代,許多人或許正經歷著一些看似微小卻惱人的身體警訊:洗完頭後排水孔總是被大把髮絲堵塞、飯後經常感到莫名脹氣不適,或是即便休息後仍有揮之不去的沉重疲憊感。這些不適症狀背後,可能與長期壓力狀態有關。 當我們長期處於「深夜仍不時傳來的手機訊息」、「接踵而來的
健康管理師張恆恩分享:在生活節奏飛快的現代,許多人或許正經歷著一些看似微小卻惱人的身體警訊:洗完頭後排水孔總是被大把髮絲堵塞、飯後經常感到莫名脹氣不適,或是即便休息後仍有揮之不去的沉重疲憊感。這些不適症狀背後,可能與長期壓力狀態有關。 當我們長期處於「深夜仍不時傳來的手機訊息」、「接踵而來的
獨立創作歌手阜東昇蓄長髮改頭換面,將於5月8日推出新專輯《歸途》宣告回歸樂壇。曾以藝名「陳凡騏」闖蕩樂壇的他,經過兩年沉澱後徹底蛻變,不僅捨棄過去俐落短髮的帥氣形象,改以飄逸長髮示人,更將本名「陳昇」進行文字拆解,取其「阜」、「東」部首結構與「昇」字結合,化名為「阜東昇」。獨立創作歌手阜東昇蓄長髮改
每到換季時,你是不是也發現浴室地板或梳子上的頭髮特別多?洗頭時頭髮一大把一大把地掉,讓人不禁擔心:是不是掉太多了?這到底是正常現象還是該擔心的問題?換季掉髮會持續多久?《優活健康網》特選此篇,生髮診所柯博桓院長說明,3原因可能影響頭皮毛囊生長週期,導致掉髮。為什麼會換季掉髮?柯博桓指出,當季節轉換時