做 MRI 會怕或緊張？醫：這很正常。６招助放鬆，安全又安心
MRI磁振造影是重要的高階影像檢查工具，對於腫瘤、血管、骨骼等病灶診斷具有重要價值。不過許多人躺進這直徑約60-70公分的檢查通道時，可能出現緊張、冒冷汗、心悸、呼吸困難等可能「幽閉恐懼症」的情況，在檢查過程當中帶來不少身心壓力。做MRI檢查會怕或緊張？醫：這很正常。６招助放鬆可先主動告
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累一天躺上床卻越睡越清醒？ 醫授5招改善失眠
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導明明累了一整天，躺上床卻越翻越清醒，腦袋反而特別有精神？不少人出現這種狀況，總以為是自己「不夠累」，醫師表示，其實，這很可能是睡眠節奏出了問題！而失眠不只是單純「沒睡好」，建議善用五招實用方法，幫助找回一夜好眠，因為若能及早留意睡眠變化並適時調整，有助於維
待產不只媽媽忙 花蓮慈院爸媽教室培養神隊友
從產兆辨識、待產舒緩到嬰幼兒緊急救命術，都是準爸媽迎接新生命的重要課題。花蓮慈濟醫院舉辦「爸媽教室」，邀請婦產科病房護理長高晴吟、護兒中心護理師鄭螢共同授課，以衛教講解與實際操作，帶著準爸媽學習實用的孕產及育兒知識。 「什麼時候該到醫院待產？」是許多準爸媽關心的問題。高晴吟護理長指出，掌