走路也會猝死？醫曝7種錯誤走法恐送命 黃奭毓在節目中指出，許多人習慣起床後立刻外出晨走，但經過一夜睡眠，人體處於輕微脫水狀態，若空腹且服用心血管藥物後立即運動，容易造成低血壓或低血糖，對心血管造成負擔。他建議起床後應先補充水分，避免血液過度濃稠增加心血管疾病風險。飯後立刻走路也是常見錯誤。黃奭毓說明，用餐後血液會集中於腸 生活情報 品觀點傳媒 16小時前
