國資圖世界閱讀日邀請YOYO家族為活動開場
【News586/記者黃秀卿報導】國立公共資訊圖書館（以下簡稱國資圖）於日前展開【2026世界閱讀日】，舉辦《閱動生活Just讀it》系列活動啟動儀式，本次活動以「閱動任務」為核心，結合閱讀與運動，讓民眾在閱讀中培養腦力、在運動中提升健康力。活動並將專業運動課程
【News586/記者黃秀卿報導】國立公共資訊圖書館（以下簡稱國資圖）於日前展開【2026世界閱讀日】，舉辦《閱動生活Just讀it》系列活動啟動儀式，本次活動以「閱動任務」為核心，結合閱讀與運動，讓民眾在閱讀中培養腦力、在運動中提升健康力。活動並將專業運動課程
美國心臟病學學院（AmericanCollegeofCardiology,ACC）近期發布一份新的科學聲明，呼籲醫師將運動視為心血管照護的根本環節，而非僅是生活型態選項。這項新指引強調，規律的體能活動對心臟健康有壓倒性的益處，能有效降低疾病風險並延長壽命。聲明指出，良好的心肺適能（card