母親節大餐怕血糖波動？ 醫曝「先吃杏仁果」有效果
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導母親節將至，不少人都安排要好好吃上一頓母親節大餐，但擔心血糖波動與體態管理前功盡棄，怎麼辦？國內家醫科醫師提醒，其實有二個簡單且有科學依據小撇步，除了可透過「代謝補償」原則，在聚餐前後調整飲食、優先攝取高纖蔬菜與優質蛋白質之外，研究也發現，在餐前30分鐘
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導母親節將至，不少人都安排要好好吃上一頓母親節大餐，但擔心血糖波動與體態管理前功盡棄，怎麼辦？國內家醫科醫師提醒，其實有二個簡單且有科學依據小撇步，除了可透過「代謝補償」原則，在聚餐前後調整飲食、優先攝取高纖蔬菜與優質蛋白質之外，研究也發現，在餐前30分鐘
【威傳媒記者蘇松濤報導】 跟著杏仁果效果跑咖去，從早開啟美力發光的一天！日本銷售第一1杏仁果飲品牌「Glico杏仁果效果」自10月19日至11月22日，攜手台北10家人氣早午餐廳與咖啡廳推出「E起從早美力發光地圖」。活動期間至合作店家點指定餐點，即可免費獲贈一瓶杏仁