端午不怕血糖飆！樂生醫院教做低GI果凍粽 單顆熱量不到30大卡 體積約100公克的低GI果凍粽，單顆熱量僅約25至30大卡。圖：樂生醫院提供端午節到來家家戶戶飄散粽香，但傳統肉粽熱量高、醣分負擔重，往往讓糖尿病患者及減重族群不敢多吃。為協助民眾健康過節，衛生福利部樂生醫院衛教室近日舉辦病友活動，由副護理長吳佳玲、護理師陳楠欣 地方 桃園電子報 2026-06-18
