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彰化秀和苑日照中心推廣樂齡跆拳道!促進長輩們虎虎生風

彰化伸港鄉「秀和苑日照中心」,為了強化長輩們的肌耐力,兼具訓練反應能力、身體穩定度來延緩老化,特別邀請「勛揚跆拳道中心」教練柯宗佑,前來開班授課,帶領70歲到95歲的長輩們,穿上跆拳道服,架式十足的跟著教練抬手、防守、踏步,個個精神十足、歡笑聲四起。在「嘿!哈!」聲聲有力的出拳聲中,充分展現在彰化

地方 中廣新聞 2026-07-15

阿公、阿嬤穿跆拳道服出拳 伸港日照樂齡跆拳道活動樂開懷

(記者曾厚銘/彰化報導)「阿公、阿嬤也會打跆拳!」伸港秀和苑日照中心(14)日一群70歲到95歲的長輩們穿上跆拳道服,跟著教練抬手、防守、踏步,個個精神十足。有阿公跟在教練旁邊認真學習動作,有阿嬤坐著完成招式後開心大笑,開心自認「真勇健」。阿公、阿嬤換上跆拳道服打跆拳,也能虎虎生風。(圖/秀傳提

地方 三星傳媒 2026-07-14

影/95歲長輩穿道服出拳 伸港秀和苑日照樂齡跆拳道活力十足

【互傳媒/記者林明佑/彰化報導】「嘿!哈!」一聲聲有力的出拳聲,在伸港秀和苑日照中心此起彼落。70歲到95歲的長輩們穿上跆拳道服,跟著教練抬手、防守、踏步,個個精神十足。有阿公跟在教練旁邊認真學習動作,有阿嬤坐著完成招式後開心大笑,教室裡充滿活力與歡樂,跆拳道課成了伸港秀和苑復能最大特色。伸港秀

健康醫療 互傳媒 2026-07-14