網瘋「檸檬水＋橄欖油」能養顏助消化？營養師：效果有限 4類人別跟風
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近期一種「檸檬汁加橄欖油」的養生方式在歐美、韓國皆爆紅，就連韓國女團成員張員瑛也在Vlog大力分享。英國《衛報》報導，TikTok和Instagram上不少健康型網紅也聲稱，這種喝法能幫助消化、讓肌膚透亮，甚至還有「排毒」效果。對此，營養師指出，檸檬汁加橄欖油確
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網瘋「檸檬水＋橄欖油」能養顏助消化？營養師：效果有限 4類人別跟風
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近期一種「檸檬汁加橄欖油」的養生方式在歐美、韓國皆爆紅，就連韓國女團成員張員瑛也在Vlog大力分享。英國《衛報》報導，TikTok和Instagram上不少健康型網紅也聲稱，這種喝法能幫助消化、讓肌膚透亮，甚至還有「排毒」效果。對此，營養師指出，檸檬汁加橄欖油確
清新美味自己做 簡單四步驟DIY檸檬乾
檸檬是天然的保養聖品，加上前陣子搭上「蜂蜜檸檬」風潮，聲勢大漲，雖然沒像傳言那樣涵蓋所有神奇療效，但檸檬本身確實擁有超豐富的營養，值得大吃特吃！檸檬富含維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等營養素，可以幫助代謝色素來美白、幫助肝臟排毒，在料理時更可以降低鹽分攝取和肉類的升糖負荷，讓飯後血糖不至於飆
吃蘆薈，改善便秘，讓小腹平掉！《紅雀》珍妮佛勞倫斯「零小腹」身材超火辣！原來是靠這5個技巧～～
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年後「速瘦」3族群方法公開！小S、宋慧喬、Jessica等女星教你超健康方式
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蔡依林瘦身方法4招公開！想變鉛筆腿早餐、零食這樣吃...
【文／Beauty美人圈．Linda】過去的蔡依林曾經因減肥過度而造成身體出狀況，但現在的她不但狀態健康，而且還找出屬於自己的一套瘦身方法，又瘦又帶有肌肉的完美身材根本是每個女生嚮往的體態，讓我們來看看她都做了哪些事吧！ 蔡依林瘦身Point1>>「早餐」必吃，肉和
關曉彤嬰兒肥瘦成超「小V臉」！瘦身有成的秘密，就靠這4招～～戒掉「萬惡的宵夜」是必須！
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林志玲、宋慧喬、陳庭妮美白飲公開！５位女神都喝「這些果汁」...
【文／Beauty美人圈．粉圓】最近林志玲和言承旭世紀大復合的好消息，真的讓大家都超替他們開心的！就在前幾天小編正在研究志玲姐姐的保養祕方，沒想到意外發現她居然都喝「檸檬水」在維持肌膚的美白度！而且除了林志玲以外，像是前陣子剛結婚的女神宋慧喬、陳庭妮等女星也都有在喝啊！ 林志玲喜