長輩記憶變差又抗拒社交？當心是「老年憂鬱症」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家庭常面臨長輩不愛出門、對過去熱衷事物失去興趣，甚至常抱怨老了沒用。晚輩常誤以為這是正常老化現象。衛生福利部草屯療養院老年精神科主任郭佳倫提醒，這些孤獨與厭世感，很可能不是正常老化，而是老年憂鬱症或失智症引發的求救訊號。老年憂鬱多為非典型症狀 易被誤認正常老化
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年紀大容易累就是正常老化嗎？研究揭開慢性低度發炎三大迷思
從睡眠、飲食到日常活動，看懂影響健康老化的隱形因素明明晚上睡了七、八個小時，早上起床卻還是覺得沒有睡飽；爬幾層樓梯就開始喘，下午也常提不起精神。許多人會把這些狀況歸因於「年紀到了」，認為疲勞是老化必經的過程。 不過，長期疲勞也可能與睡眠品質、壓力、活動量、飲食及潛在健康問題有關。近年老化研
年紀大容易累就是正常老化嗎？研究揭開慢性低度發炎三大迷思
從睡眠、飲食到日常活動，看懂影響健康老化的隱形因素明明晚上睡了七、八個小時，早上起床卻還是覺得沒有睡飽；爬幾層樓梯就開始喘，下午也常提不起精神。許多人會把這些狀況歸因於「年紀到了」，認為疲勞是老化必經的過程。 不過，長期疲勞也可能與睡眠品質、壓力、活動量、飲食及潛在健康問題有關。近年老化研