什麼時間運動最有效？ 大型研究揭秘：「中午」動一動，死亡風險降最多！
《Lai傳媒、記者爆料網/陳益庭/綜合報導》「運動不只在於累積多少時間，也可能與一天當中的活動時段有關。」由臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系賴鼎富助理教授擔任第一作者、國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所廖邕優聘教授擔任通訊作者的最新研究，研究成果發表於國際心血管預防醫學領域重要期刊Eu
《Lai傳媒、記者爆料網/陳益庭/綜合報導》「運動不只在於累積多少時間，也可能與一天當中的活動時段有關。」由臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系賴鼎富助理教授擔任第一作者、國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所廖邕優聘教授擔任通訊作者的最新研究，研究成果發表於國際心血管預防醫學領域重要期刊Eu
2026世界盃32強賽事全部結束，16強晉級名單與對戰組合正式出爐。16強淘汰賽將自台灣時間7月5日凌晨開踢，連續4天進行8場比賽，其中包括葡萄牙對西班牙、墨西哥對英格蘭，以及衛冕軍阿根廷迎戰埃及等焦點賽事。 16強採單場淘汰制，若雙方在正規90分鐘內戰成平手，將進行上下半場各15分鐘的延長賽；