《皮克敏》魔力發燒!醫揭「遊戲運動」關鍵優勢
【健康醫療網/記者陳靖安報導】近年來,結合遊戲與生活實踐的健康應用程式逐漸受到關注,其中以「走路健行」結合「蒐集與成就」為特色的《PikminBloom》,成功讓許多民眾在日常通勤與散步中增加身體活動量。這類「遊戲化運動」最大的價值,在於提升開始與維持身體活動的動機,讓原本枯燥的走路,轉變為一種有
【健康醫療網/記者陳靖安報導】近年來,結合遊戲與生活實踐的健康應用程式逐漸受到關注,其中以「走路健行」結合「蒐集與成就」為特色的《PikminBloom》,成功讓許多民眾在日常通勤與散步中增加身體活動量。這類「遊戲化運動」最大的價值,在於提升開始與維持身體活動的動機,讓原本枯燥的走路,轉變為一種有
【記者朱達志/台東報導】為所期待的生活,尋找一個共同解方。教育部青年發展署「臺東青年志工中心」今(26)日於臺東縣環境保護局3樓大禮堂舉辦「慢食永續系列|慢食整體概念與永續實踐培力課程」,集結30位15至35歲青年志工,以三場主題講座搭配下午工作坊,將《臺東縣大型活動
【健康醫療網/記者陳靖安報導】近年來,結合遊戲與生活實踐的健康應用程式逐漸受到關注,其中以「走路健行」結合「蒐集與成就」為特色的《PikminBloom》,成功讓許多民眾在日常通勤與散步中增加身體活動量。這類「遊戲化運動」最大的價值,在於提升開始與維持身體活動的動機,讓原本枯燥的走路,轉變為一種有
玩皮克敏(PikminBloom)助減脂抗憂鬱防失智,飲食這樣搭,越玩越健康,最近在台灣掀起一波療癒系步行風潮,很多人原本只是想種花收集角色,沒想到走著走著活動量就默默增加了,這種無壓力的運動反而更容易長期維持,其實減脂不一定要拼命運動,找到一個你願意每天做的習慣才是關鍵,像這樣邊玩邊走就是
【記者蘇峯毅/雲林報導】雲林縣政府積極推動健康城市政策,26日於北港鎮南陽國小舉辦「2026雲林健康嘉年華-北港鄉親日」,透過健走活動串聯社區資源,融合親子互動與社福宣導,提升民眾對健康與公共議題的重視。本次活動強調「運動結合教育」,除健走活動外,也設置多元宣導攤位,內容涵蓋兒
【民眾網編輯方笙楠基隆報導】基隆市政府教育處暨基隆市體育會於115年4月25日上午7時許在基隆市中山區外木山湖海路一帶舉辦「115年基隆市運動i台灣2.0中山區全民健走暨身心障礙健走活動」,基隆市警察局第四分局亦前往現場向參與活動之民眾分發宣導品時立即向其解說近期常見之詐騙話術,提醒
陳慧文二十幾歲的阿藍來到這間二十幾人的分店當職員,大約快兩年了。雖然有點愛抱怨、小偷懶等毛病,但還算活潑機靈。因此今年活動組長外派後,店長詢問接任人選,職員們便推薦了阿藍。當時阿藍並未拒絕,甚至頗有自得之色,只是碎念了一下:「辦活動時要搬很多東西,我搬不動啦!」其實活動規模不大,所
【今傳媒/記者李祖東報導】為響應422「世界地球日」,交通局特別籌劃「MeNGo綠能新生活」活動,於4月25日在鼓山輪渡站集結一卡通公司、本市7間公車業者、高雄捷運、渡輪及台鐵等所有大眾運輸夥伴,邀請市民一起搭乘公共運輸、減碳愛地球,現場氣氛熱烈,吸引眾多市民參與。交通局長張淑
響應世界地球日並關注全球淨零碳排議題,國立中山大學推動USR「邁向永續轉型與創生:城市共事館的全球在地實踐計畫」,舉辦「氣候、能源與公正轉型暨國際論壇」系列活動,結合國際學者交流與在地踏查,帶領師生深入高雄工業現場,直面環境污染與產業轉型的現實拉鋸。↑圖說:學生於小港轉運站計算每次綠
【記者林家慶報導】 《2026我們生活節》系列活動將於五一勞動節前夕正式展開!屏東縣政府以「健康勞力(lóo-la̍t)!」為主軸,串聯世界職業安全衛生日、模範勞工表揚、友善職場優良事業單位頒獎典禮、「我們一職在」主題展覽、「移家人PLUS」及「鐵獅玉玲瓏」戲劇公演等六大重點活動,自4月2
生活中心/綜合報導《2026我們生活節》從職場到生活 串聯6大活動打造「健康勞力」希望城市《2026我們生活節》系列活動將於五一勞動節前夕正式展開!屏東縣政府以「健康勞力(lóo-la̍t)!」為主軸,串聯世界職業安全衛生日、模範勞工表揚、友善職場優良事業單位頒獎典禮、「我們一職在」主題展覽、「移
(記者謝新鈕/南投報導)腦中風長期以來是全球重要的公共衛生議題之一,每年造成數百萬人出現不同程度的功能障礙,其中以上肢功能受損最為常見,不僅影響精細與粗大動作能力,更大幅降低患者日常生活活動的獨立性。面對傳統復健成效受限的挑戰,近年神經復健領域逐漸引入一項結合「認知」與「動作」的創新治療模式──認知
【記者吳瑞興/台南市報導】為倡議身心障礙者走出戶外並爭取環境平權,由台灣身心障礙者自立生活聯盟、台北市新活力自立生活協會、社團法人台南市夢城自立生活協會、社團法人台南市無障礙協會等八個團體,於4月16日、17日在台南市楠西區梅嶺及二寮發起「環境無礙、自在生活」活動。此次活動不僅吸引台灣北
國資圖今18日舉辦世界閱讀日,Just讀it開幕活動。(圖/記者廖妙茜拍攝)(觀傳媒中彰投新聞)【記者廖妙茜/台中報導】國立公共資訊圖書館(以下簡稱國資圖)於今(18)日展開《2026世界閱讀日》,舉辦《閱動生活Just讀it》系列活動啟動儀式,本次
展翅高飛社區日間作業設施(以下簡稱岡山小作所)4月14日上午前往國軍退除役官兵輔導委員會岡山榮譽國民之家,辦理「看見彼此的光-身障者生命教育共融」活動,由6位服務帶領長輩,以和諧粉彩共同創作彩蛋小卡,在溫馨互動中傳遞節慶祝福。 不同於以往,此次活動從一開始就由服務使用者共同參與規劃,包含
商傳媒|記者陳品縈/高雄報導高雄市五一系列活動首發「雄愛健走、移起樂活暨法令宣導活動」今(11)日於福誠高中及前鎮河畔盛大舉行,吸引逾千名勞工及市民朋友共同參與,許智傑立委、李雅靜議員也到場一起健康同樂;在活力旗舞開場表演與暖身操帶動跳熱身後,由勞工局長江健興、李雅靜議員、泰國貿易經濟辦事處
商傳媒|記者莊全成/高雄報導國軍高雄總醫院於日前在高雄大崗山舉辦「淨山健走活動」,由副院長王強庭上校率領高階主管及醫護同仁共同參與,沿途撿拾垃圾、清理步道與周邊環境,以實際行動展現對生態保育與永續發展的重視。活動結合健走與公益,參與人員在山林間交流互動,提升團隊凝聚
記者陳榮昌/台中報導大安區體育會為推廣全民運動風氣並促進社區健康生活,昨日於媽祖文化園區舉辦土風舞表演活動,邀請大安區與鄰區的舞蹈愛好者共襄盛舉,在充滿文化氣息的場域中展現活力與熱情。活動中大安區區長許宏綺、臺中市議員施志昌、李文傑、楊啟邦、立法委員蔡其昌服務處主任陳明謙、吳敏濟服務處吳中源、頂安里
【記者王苡蘋╱高雄報導】高雄市五一系列活動首發「雄愛健走、移起樂活暨法令宣導活動」,(11)日於福誠高中及前鎮河畔盛大舉行,吸引逾千名勞工及市民朋友共同參與,許智傑立委、李雅靜議員也到場一起健康同樂;在活力旗舞開場表演與暖身操帶動跳熱身後,由勞工局長江健興、李雅靜議員、泰國貿易經濟辦
【News586/記者黃秀卿報導】隨著國人健康意識全面提升與預防醫學觀念的普及,規律運動已成為現代人對抗高齡化與文明病的核心解方。臺中市政府與維他露基金會長期推廣全民體育,於日前在臺中中央公園盛大舉辦「第50屆萬人健行活動」。中臺科技大學積極響應「城市健行大家一起走