從校園走向水域！大葉大學打造彰化水運新亮點
（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】暑假水域活動正夯！大葉大學運動健康管理學系助理教授林作慶執行運動部全民運動署計畫，攜手彰化縣直立板運動協會，在慶安水道舉辦SUP直立板與獨木舟體驗活動，吸引民眾及校內教職員參與，推廣水域安全教育與全民運動。大葉大學推動水域運動
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熱血志工再升級！166人齊聚台中強化運動服務量能
【點傳媒／記者林明佑報導】為提升體育運動志工專業知能與服務品質，台中市政府運動局與台中市各區體育會聯合會於7月25日至26日在大甲區順天國中辦理「體育運動志工基礎、特殊訓練」，共計166名志工參與。活動為115年運動i台灣2.0計畫「115年度台中市政府推動社會體育運動志願服務年度計
老了手腳無力、走不動？適合60歲以上的「7個瑜珈動作」改善活動度
隨著年齡的增長，關節、脊椎和肌肉的彈性逐漸下降，這時候會發現，日常生活中一些看似簡單的動作，像是彎腰撿東西、伸手拿物品，都會感到力不從心。但其實，這正是開始練習瑜珈的最佳時機！《優活健康網》特摘此篇分享銀髮除適合做的7個瑜珈動作，藉由練習瑜珈來獲得肌力，並改善活動度。做瑜珈增肌護關節當年歲漸長，你會
青春躍動再登場！第五屆高校青春制服舞會邀青年齊聚雲林
用舞蹈串起跨校交流、用音樂點燃青春熱情 打造屬於青年世代的交流舞台【記者劉峻文／雲林報導】為鼓勵青年走出校園、拓展人際交流，雲林縣政府勞動暨青年事務發展處於(7/18)日在國立斗六高中活動中心辦理「第五屆青春躍動高校青春制服舞會」，邀集雲林縣高中職學生會、熱舞社、韓研社、
肝病防治學術基金會「今年超了沒」活動
【焦點時報／記者林明佑報導】肝病防治學術基金會主辦的「今年超了沒」活動，為40歲以上的民眾做免費腹部超音波檢查，今(19)日於全國31家醫院同步展開，彰化場在衛福部彰化醫院舉行，結果有6成檢查者脂肪肝，1成有肝腫瘤，要再進一步檢查。彰化醫院院長賴仲亮一大早就到場嘉勉工作人員，現場由肝膽胃腸科主
不只是健康活動，更是企業競爭力—打造讓員工真正有感的健康促進新模式
近年來，企業愈來愈重視員工健康，從健康檢查、健康講座、舒壓課程，到各式運動活動與健康福利，企業每年投入的健康促進資源持續增加。然而，不少人資、福委會與職業健康團隊也開始面臨共同的挑戰：活動辦了不少，員工參與率卻不如預期；健康數據蒐集完成，卻無法真正轉化為行動；一次性的活動結束後，健康文化仍難以在
不只是健康活動、更是企業競爭力 打造讓員工真正有感的健康促進新模式
商傳媒｜記者林展鴻／綜合報導近年來，企業愈來愈重視員工健康，從健康檢查、健康講座、舒壓課程，到各式運動活動與健康福利，企業每年投入的健康促進資源持續增加。然而，不少人資、福委會與職業健康團隊也開始面臨共同的挑戰：活動辦了不少，員工參與率卻不如預期；健康數據蒐集完成，卻無法真正轉化為行動；一次
北區國稅局舉辦租稅宣導暨健康齊步走活動 大手牽小手響應愛心
▲圖片說明：左1（社團法人花蓮縣脊髓損傷福利協進會）、左2（社團法人花蓮縣肢體傷殘褔利協進會）、左3（新北市政府稅捐稽徵處三重分處葉主任淑儀）、左4（財政部賦稅署陳主任秘書秋珠）、左5（財政部北區國稅局李局長雅晶）、右5（財政部賦稅署宋署長秀玲）、右4（財政部財政資訊中
天太熱！長輩不出門當心肌少症 專家提「居家四策略」訓練肌力
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近期高溫超過30度，長者為避暑常待在冷氣房減少外出。衛生福利部草屯療養院職能治療科莊雯芳職能治療師指出，長時間久坐與活動量驟減，恐加速肌力流失，增加「衰弱」與「肌少症」風險，影響日常生活自理能力。家務轉化為肌力訓練 居家安全規律作息為要務莊雯芳職能治療師表示：「不出
豪雨延期不延愛 世界反毒日精神持續扎根校園與社區
【記者 宋祥霖／高雄報導】響應6月26日世界反毒日（國際禁毒日），高雄市青春長祐社會福利協會原訂於當日舉辦「健康人生不毒行 青春無毒 夢想啟航」反毒遊行活動，邀請民眾共同以行動支持拒毒理念。然而，受到近期豪雨影響，考量參與遊行民眾、學生、執勤警消及全體工作
臺南青力積動計畫7/17登場 即日起開放報名
記者莊漢昌／台南報導為落實《兒童權利公約》（CRC）精神，推廣青少年休閒、文化及公共參與權利，臺南市政府社會局與台南市青少年福利服務中心將於7月17日辦理「臺南青力積動計畫－玩科學・動權利・創未來」，結合趣味科學體驗與兒少權利教育，規劃20項科學闖關及互動體驗活動，邀請全國12至18歲青少年踴躍報名
海洋委員會號召全臺舞林高手 跳出你的海洋故事！ 【徵件開跑】總獎金30萬元！ 「Wave Up！海想藝起舞！」
【今傳媒/記者李祖東報導】海洋委員會為推動海洋文化之當代表述與公共參與，辦理以「潮之身OceaninMotion」為核心概念的「115年海洋國際舞蹈藝術節」系列活動，期待透過舞蹈、聲音、影像與空間，將潮汐、島嶼、族群記憶與當代海洋議題轉化為可被感受的身體語言。作為該藝術節前期重要參與平台的
萬聖節號召千人嗨健走 弘道「爺奶Color Walk」臺中場7/1起報名
弘道老人福利基金會「爺奶ColorWalk」健走活動，臺中場定10月31日萬聖節，在東海大學校園開走，7月1日報名，80歲以上長輩及低收入戶免費，希望號召1400人共襄盛舉。74歲謝奶奶，曾昏迷一個多月，走過生死關頭，努力肌力訓練，避免再臥床，去年參加健走，今年也不缺席，要兒子幫忙報名，再次挑戰「
天氣太熱，長輩不想出門運動？職能治療師授「居家健康4策略」抗老化
熱爆了！！近期高溫動輒超過30度。不少高齡長者為了避免中暑，選擇整天待在冷氣房、減少外出。然而，長時間久坐與活動量驟減，反而可能加速肌力流失，增加衰弱與肌少症的風險，進一步影響日常生活自理能力。職能治療師指出，善用4招日常活動，維持體能、預防退化。衛生福利部草屯療養院職能治療科職能治療師莊雯芳表示：
「Wave Up！海想藝起舞！」海洋舞蹈競賽 海委會徵件 總獎金30萬元
【記者王雯玲／高雄報導】海洋委員會為推動海洋文化之當代表述與公共參與，辦理以「潮之身OceaninMotion」為核心概念的「115年海洋國際舞蹈藝術節」系列活動，期待透過舞蹈、聲音、影像與空間，將潮汐、島嶼、族群記憶與當代海洋議題轉化為可被感受的身體語言。作為該藝術節前期重要參與
跑團、HYROX 熱潮崛起 新世代開始用運動交朋友「浪趴STEPSEA」登船起跑
生活中心/綜合報導「一起動態流汗」正在取代「一群靜態社交」下班後的社交活動，你會選擇酒吧聚會，還是加入跑團一起流汗？台灣年輕人的答案，正在悄悄改變。過去人們認識新朋友，多半靠聚餐、夜店、或公司聯誼。但如果你最近有在觀察身邊的朋友，應該會發現一件事：越來越多人下班