睡前總靜不下來？認識植物香氣與放鬆生活提案
凌晨三點，就算乖乖吃了藥，腦海裡依然吵鬧不停，明明身體好累，神經卻無法放鬆。有時，卻又像被抽乾了所有力氣，連掀開棉被都覺得好難。 這是許多躁鬱症病友最隱密的心聲。藥物是支撐我們的地基，擋下了最猛烈的風暴；但在日常裡，那些微小卻折磨人的焦躁、失眠與胸悶，依然無聲地消耗著力氣。 當理智也感到
凌晨三點，就算乖乖吃了藥，腦海裡依然吵鬧不停，明明身體好累，神經卻無法放鬆。有時，卻又像被抽乾了所有力氣，連掀開棉被都覺得好難。 這是許多躁鬱症病友最隱密的心聲。藥物是支撐我們的地基，擋下了最猛烈的風暴；但在日常裡，那些微小卻折磨人的焦躁、失眠與胸悶，依然無聲地消耗著力氣。 當理智也感到
【勁報記者于郁金/臺南報導】5月19日臺南某診所不幸發生一起因貨梯故障導致嚴重工安意外，造成一名高齡女性員工不幸身亡；這起突發慘劇，不僅對死者家屬帶來巨大打擊，對於第一時間聽到異狀、目擊現場並報案診所同事，更是一場極具震撼與衝擊心理危機。 麻豆新樓醫院身心內科黃偉哲醫師提醒，「直視死亡」或「面對慘烈