雷雨要來了！氣壓濕度劇變恐引發頭痛心悸 醫：五大族群小心
雷雨來襲不只是天氣變化，更可能成為人體的「健康警報」。重症科醫師黃軒指出，雷雨前後常出現頭痛、胸悶、關節痛及情緒低落等症狀，這是由於氣壓下降、濕度升高與溫度劇變共同作用的結果，包含心血管疾病、偏頭痛及關節炎患者在內的高風險族群，應提前休息並保持環境乾燥。 氣壓濕度
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長時間用眼不適怎麼調整？專家帶你認識螢幕族日常保養與溫和照護方式
天天盯著電腦、手機，你的眼睛也開始「沙漠化」了嗎？許多人以為眼睛乾澀只是單純的疲勞或換季問題，長時間緊盯螢幕、習慣配戴隱形眼鏡，或是長期處於空調與低濕度環境中的上班族，都已成為乾眼的高風險族群。 更麻煩的是，乾眼並非單一原因所造成。它可能來自淚液分泌不足、水分蒸發過快，或是淚膜分布不均，最終
長時間用眼不適怎麼調整？專家帶你認識螢幕族日常保養與溫和照護方式
天天盯著電腦、手機，你的眼睛也開始「沙漠化」了嗎？許多人以為眼睛乾澀只是單純的疲勞或換季問題，長時間緊盯螢幕、習慣配戴隱形眼鏡，或是長期處於空調與低濕度環境中的上班族，都已成為乾眼的高風險族群。 更麻煩的是，乾眼並非單一原因所造成。它可能來自淚液分泌不足、水分蒸發過快，或是淚膜分布不均，最終
春雨綿綿小心氣喘易發！ 中醫祛除濕邪困肺助穩定體質
【NOW健康楊芷晴／台北報導】近期隨著春季氣候轉換，春雨頻繁、空氣濕度升高，不少氣喘患者開始出現咳嗽、胸悶、喘促等症狀反覆發作。對此，徐瑋憶中醫師指出，春季本為萬物生發之時，但若濕氣過重，反而容易影響肺氣宣發，誘發或加重氣喘問題。氣喘與「肺、脾、腎」三臟功能失調有關春季受
擦再多乳液仍感乾燥？從研究觀點認識兩大肌膚保養相關成分
換季變化下的肌膚狀況：外在保養與水分流失的關聯每逢季節交替，許多人會發現原本穩定的保養習慣出現變化，即便塗抹再厚重的乳液，臉部依然出現緊繃、脫皮，甚至底妝嚴重不服貼。這類現象通常與環境濕度劇烈變化有關，當基底水分流失加速，僅靠外塗保養品較難全面因應肌膚狀況變化；現代保養趨勢已轉向「內外兼修」，
擦再多乳液仍感乾燥？從研究觀點認識兩大肌膚保養相關成分
換季變化下的肌膚狀況：外在保養與水分流失的關聯每逢季節交替，許多人會發現原本穩定的保養習慣出現變化，即便塗抹再厚重的乳液，臉部依然出現緊繃、脫皮，甚至底妝嚴重不服貼。這類現象通常與環境濕度劇烈變化有關，當基底水分流失加速，僅靠外塗保養品較難全面因應肌膚狀況變化；現代保養趨勢已轉向「內外兼修」，
影音／開除濕機人能待室內嗎？台電揭密「濕度這樣設定」安心用
近日降雨導致環境潮濕，除濕機成為許多家庭的必備家電，但運作時人是否能待在同一空間引發討論。台電指出，只要將濕度設定在55%至65%，即可維持舒適環境。針對網傳在除濕機旁放水杯避免人體水分流失的說法，家事達人楊賢英則不建議，強調此舉反而會讓除濕效果大打折扣。關於除濕機使用時人能否留在室
濕度設定55%至65% 台電：除濕機可與人共處同空間
不少人聽過「開除濕機時人不宜待在室內」的說法，但究竟是否正確？台電給出明確解答，只要正確設定濕度於55%至65%之間，人與除濕機共處一室完全沒問題。台電表示，只要正確設定濕度於55%至65%之間，人與除濕機共處一室完全沒問題。（示意圖／中天新聞）台電曾透過臉書粉專說明，現今多數除濕機機型已具備濕度調