火鍋「超吸油食材」是它!營養師教「吃鍋3訣竅」健康重點在頻率
冷氣團來襲!寒冷冬天三五好友一起到火鍋店,吃熱呼呼的火鍋是一大享受,但營養師吳欣陵提醒,吃火鍋的頻率最好一週不要超過2~3次,更提供聰明吃火鍋3訣竅,只要注意食材選擇,不僅讓肥胖不上身,有三高、痛風的患者也能健康吃鍋。吳欣陵在臉書粉絲頁發文指出,其實火鍋沒有不適合吃的族群,最重要的還是吃鍋的頻率,
冷氣團來襲!寒冷冬天三五好友一起到火鍋店,吃熱呼呼的火鍋是一大享受,但營養師吳欣陵提醒,吃火鍋的頻率最好一週不要超過2~3次,更提供聰明吃火鍋3訣竅,只要注意食材選擇,不僅讓肥胖不上身,有三高、痛風的患者也能健康吃鍋。吳欣陵在臉書粉絲頁發文指出,其實火鍋沒有不適合吃的族群,最重要的還是吃鍋的頻率,
火鍋是大眾喜愛吃的食物之一,除了有各種特色湯頭外,種類豐富的火鍋料也是一大亮點,近日就有網友發文表示,有一種火鍋料看起來像豆皮,但卻聽到也有人說是角螺等名稱,令她十分好奇這項火鍋料的正確名稱是什麼,貼文曝光後也先起熱議。有網友好奇詢問這類豆皮正確名稱叫什麼。(圖/翻攝自Dcard)原PO在Dc
ImagesSource: YouTube 、 Pixabay過年圍爐94要吃火鍋啊過年就是要吃豐盛的年菜,因此家家戶戶都會準備一鍋澎湃的火鍋,招待親友。近年越來越多家庭喜歡在過年煮火鍋,不但有圍爐的氣氛,還可以選擇自己和家人喜歡的東西,最重要的是,幫家庭主
台灣人愛吃火鍋,或許每個人都會有獨特的偏好吃法,近日有網友分享,到連鎖火鍋店「錢都」用餐時,裝了許多醬料區裡的蒜泥、辣椒及蔥花,並直接倒入湯裡熬煮。貼文曝光後掀起討論,甚至還吸引錢都小編親自留言,表示:「歡迎繼續這樣!」。老饕分享火鍋隱藏吃法 先煮3配料原PO在社群平台Th
【記者張嘉誠/綜合報導】天氣轉涼,台灣人習以為常相聚吃火鍋的場景,重現在紐澳華人家庭,由宜蘭火鍋名店,有蟲咬物文創餐廳開發的田園餐桌湯底系列,今年進軍紐澳超市獲得熱銷好評,屢獲數萬包訂單,讓台灣味與在地食材特色商品再次成為當地美食熱門話題。2017年由返鄉青年游承燁創立的