3C族日常保養新趨勢：營養師解析葉黃素與玻尿酸鈉的補充重點
現代人每天盯著電腦、手機超過10小時已成常態，不少人明明補充葉黃素，仍覺得容易疲勞、缺乏舒適感。營養師指出，除了藍光刺激外，長時間閱讀、使用3C產品，加上空調環境、睡眠不足等因素，也會讓眼睛淚液流失，因此近年愈來愈多葉黃素產品加入玻尿酸鈉（透明質酸鈉），希望從「保護」與「保水」雙管齊下，幫
現代人每天盯著電腦、手機超過10小時已成常態，不少人明明補充葉黃素，仍覺得容易疲勞、缺乏舒適感。營養師指出，除了藍光刺激外，長時間閱讀、使用3C產品，加上空調環境、睡眠不足等因素，也會讓眼睛淚液流失，因此近年愈來愈多葉黃素產品加入玻尿酸鈉（透明質酸鈉），希望從「保護」與「保水」雙管齊下，幫
台灣透析盛行率長年高居國際第一，去年「急性腎衰竭及慢性腎臟疾病」醫療費高達610.58億。醫師示警，現代人長年受重鹹外食、熬夜及三高慢性發炎刺激等原因，導致腎絲球發炎而逐步纖維化，退化成「菜瓜布腎」；臨床上九成患者初期無痛感，若尿液出現「不易消散的細密蛋白泡沫」，即為腎臟發炎求救警報。