3C族日常保養新趨勢:營養師解析葉黃素與玻尿酸鈉的補充重點
現代人每天盯著電腦、手機超過10小時已成常態,不少人明明補充葉黃素,仍覺得容易疲勞、缺乏舒適感。營養師指出,除了藍光刺激外,長時間閱讀、使用3C產品,加上空調環境、睡眠不足等因素,也會讓眼睛淚液流失,因此近年愈來愈多葉黃素產品加入玻尿酸鈉(透明質酸鈉),希望從「保護」與「保水」雙管齊下,幫
現代人每天盯著電腦、手機超過10小時已成常態,不少人明明補充葉黃素,仍覺得容易疲勞、缺乏舒適感。營養師指出,除了藍光刺激外,長時間閱讀、使用3C產品,加上空調環境、睡眠不足等因素,也會讓眼睛淚液流失,因此近年愈來愈多葉黃素產品加入玻尿酸鈉(透明質酸鈉),希望從「保護」與「保水」雙管齊下,幫
現代人每天盯著電腦、手機超過10小時已成常態,不少人明明補充葉黃素,仍覺得容易疲勞、缺乏舒適感。營養師指出,除了藍光刺激外,長時間閱讀、使用3C產品,加上空調環境、睡眠不足等因素,也會讓眼睛淚液流失,因此近年愈來愈多葉黃素產品加入玻尿酸鈉(透明質酸鈉),希望從「保護」與「保水」雙管齊下,幫