癌症患者失眠、焦慮怎麼辦?研究:瑜珈介入與身心症狀改善可能有關
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後,可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會上發表的最新研究顯示,參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後,觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後,可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會上發表的最新研究顯示,參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後,觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後,可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會上發表的最新研究顯示,參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後,觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見
娛樂圈近日掀起一股「變美變富」旋風!財富女神王宥忻自己親自體驗逆齡美學瑜珈課程,大方號召所有愛美的現代人一起預約美麗話題度十足。王宥忻讚嘆瑜珈老師超級會帶,練完核心肌群格外有感,連原本因忙碌而緊繃到不行的背部也瞬間徹底放鬆,現場氣氛熱烈又溫馨。她熱情分享,練瑜珈不只能讓忙碌的現代人靜心、暫時停下腳步