考試壓力讓孩子身心失衡！醫分享從生活節律緩解考前身心壓力
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】每到考試季，許多家長看著孩子出現失眠、頻繁頭痛或莫名肚子痛，總會憂心地帶著孩子走入診間。孩子可能明明坐在書桌前卻無法專心，甚至變得情緒低落、容易發怒或不想上學。淡水馬偕紀念醫院精神醫學部兒童青少年心智科沈瑞恩醫師指出，這些改變常讓家長擔心孩子是否壓力過大，但考試往往只是
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】每到考試季，許多家長看著孩子出現失眠、頻繁頭痛或莫名肚子痛，總會憂心地帶著孩子走入診間。孩子可能明明坐在書桌前卻無法專心，甚至變得情緒低落、容易發怒或不想上學。淡水馬偕紀念醫院精神醫學部兒童青少年心智科沈瑞恩醫師指出，這些改變常讓家長擔心孩子是否壓力過大，但考試往往只是
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】每到考試季，許多家長看著孩子出現失眠、頻繁頭痛或莫名肚子痛，總會憂心地帶著孩子走入診間。孩子可能明明坐在書桌前卻無法專心，甚至變得情緒低落、容易發怒或不想上學。淡水馬偕紀念醫院精神醫學部兒童青少年心智科沈瑞恩醫師指出，這些改變常讓家長擔心孩子是否壓力過大，但考試往往只是