孩童開學難收心?專家教「生活重塑」調整
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】暑假進入尾聲,不少家長發現孩子不僅「晚睡晚起、黏著3C、手搖飲不離手」,連體重都直線飆升!衛生福利部草屯療養院職能治療科蕭筠蓉職能治療師提醒,假期生活與環境改變,打亂了日常節奏,不僅會造成體重增加,更直接影響開學後的學習效率與情緒穩定。學習、休閒與睡眠 破壞三大健康
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】暑假進入尾聲,不少家長發現孩子不僅「晚睡晚起、黏著3C、手搖飲不離手」,連體重都直線飆升!衛生福利部草屯療養院職能治療科蕭筠蓉職能治療師提醒,假期生活與環境改變,打亂了日常節奏,不僅會造成體重增加,更直接影響開學後的學習效率與情緒穩定。學習、休閒與睡眠 破壞三大健康
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】暑假進入尾聲,不少家長發現孩子不僅「晚睡晚起、黏著3C、手搖飲不離手」,連體重都直線飆升!衛生福利部草屯療養院職能治療科蕭筠蓉職能治療師提醒,假期生活與環境改變,打亂了日常節奏,不僅會造成體重增加,更直接影響開學後的學習效率與情緒穩定。學習、休閒與睡眠 破壞三大健