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新數位療法突破：孕期焦慮有望及早預防不惡化

英國一項最新研究顯示，一款名為RELAX（REducingLevelsofAnXiety）的數位療法（digitaltherapy，指透過軟體、應用程式或線上平台等數位工具提供的醫療服務）能有效預防孕婦及生產者在孕期及產後焦慮惡化。這項自我引導的數位工具，在臨床試驗中證明能顯著降低焦慮、