MAMAMOO華莎靠獨門「減重瘦身菜單」又悄悄變瘦了!5招瘦的健康、減出曲線!
文/LISA/Beauty美人圈近期以Solo新曲《ILoveMyBody》回歸的MAMAMOO成員華莎再次展現吞CD般的超強唱功,且歌曲中毒性副歌和洗腦節奏令人一聽就在腦海中揮之不去,還在網上刮起舞蹈Challenge風潮。或許有眼尖粉絲早已發現,近期頻上節目打歌的華莎似乎又「瘦了一大圈」
文/LISA/Beauty美人圈近期以Solo新曲《ILoveMyBody》回歸的MAMAMOO成員華莎再次展現吞CD般的超強唱功,且歌曲中毒性副歌和洗腦節奏令人一聽就在腦海中揮之不去,還在網上刮起舞蹈Challenge風潮。或許有眼尖粉絲早已發現,近期頻上節目打歌的華莎似乎又「瘦了一大圈」
文/Chia/Beauty美人圈由金憓秀主演熱播韓劇《王后傘下》即將要完結啦!給人嚴厲中卻溫柔的「中殿娘娘」,除了精湛演技再次圈粉不少觀眾外,擁有美艷外型的金憓秀,更以凍齡的高顏值與緊緻身材備受矚目。以下帶來5位女星的減肥菜單,宋慧喬豆腐飯、金世正菜單超飽腹、秀智菜單這個食物是必備!女星減肥菜單
文/Chia/Beauty美人圈由金憓秀主演熱播韓劇《王后傘下》即將要完結啦!給人嚴厲中卻溫柔的「中殿娘娘」,除了精湛演技再次圈粉不少觀眾外,擁有美艷外型的金憓秀,更以凍齡的高顏值與緊緻身材備受矚目。以下帶來5位女星的減肥菜單,宋慧喬豆腐飯、金世正菜單超飽腹、秀智菜單這個食物是必備!女星減肥菜單
【文/Beauty美人圈.春捲】大家常說人體70%都是水,不喝水真的母湯,不只容易生病(大略是便秘那類你們懂得XD),皮膚也會變差,其實蠻多女星、模特兒也不是很愛喝水,但她們都會靠一些小技巧讓水變好喝,同時還具有美容效果~就跟著小編一起來拆解吧! 排便順暢、消炎美白皮膚→范
【NOW健康編輯部/台北報導】年紀大了,身形圓潤一點才有福氣?內湖長春診所院長劉伯恩醫師提醒,隨著年齡增加,肌肉量可能逐漸流失,脂肪比例卻持續上升,形成「肌少型肥胖」。若肌肉不足、脂肪又過多,不僅可能影響行動力、增加跌倒風險,也與心血管疾病及代謝問題有關。劉伯恩醫師解釋,銀