高敏敏×明月堂聯名！最強百卡餐傳承九十載職人工藝 美味控卡不二選
（記者秦裕中／綜合報導）減脂方法層出不窮，但「瘦下來」與「維持住」始終是兩回事。低碳、生酮、間歇性斷食等飲食策略雖能在短期內帶來體態變化，卻也讓不少人在長期執行時面臨壓力、停滯與復胖問題。長期關注現代人飲食的知名營養師高敏敏指出，多數人在調整飲食時，往往將重點放在減少攝取，卻忽略了充足營養的重要性，
（記者秦裕中／綜合報導）減脂方法層出不窮，但「瘦下來」與「維持住」始終是兩回事。低碳、生酮、間歇性斷食等飲食策略雖能在短期內帶來體態變化，卻也讓不少人在長期執行時面臨壓力、停滯與復胖問題。長期關注現代人飲食的知名營養師高敏敏指出，多數人在調整飲食時，往往將重點放在減少攝取，卻忽略了充足營養的重要性，
雲嘉南「白金鹽究院」系列「鹽工便當」。 圖：雲嘉南濱海國家風景區管理處／提供【旅奇傳媒/編輯部報導】從一只承載濱海記憶的「鹽工便當」，一路吃到鮮蚵、虱目魚、烏魚子與地方人氣料理！交通部觀光署雲嘉南濱海國家風景區管理處（簡稱雲嘉南管理處）以「2026鹹味浪潮｜白金大補給・濱海線旅行中」為主題，邀請日本