鄭秀英基金會推廣「眼睛瑜珈」打開心眼看世界，引領身心靈全面覺醒！
(記者黃音文／嘉義報導)因過度使用3C導致身心失衡的情況日益嚴重，財團法人鄭秀英教育事務基金會於3月29日舉辦「眼睛瑜珈」講座，邀請台灣首位印度AmarEyeYoga認證的眼睛瑜珈教師林祺海主講，介紹眼球運動、掌敷放鬆、按摩及光療等方法，現場特別安排「洗眼」體驗，講座動靜穿插，QA問答熱絡。
(記者黃音文／嘉義報導)因過度使用3C導致身心失衡的情況日益嚴重，財團法人鄭秀英教育事務基金會於3月29日舉辦「眼睛瑜珈」講座，邀請台灣首位印度AmarEyeYoga認證的眼睛瑜珈教師林祺海主講，介紹眼球運動、掌敷放鬆、按摩及光療等方法，現場特別安排「洗眼」體驗，講座動靜穿插，QA問答熱絡。
(焦點時報/鄒志中報導) 長者防跌不能只靠小心走路！長者跌倒不只是「不小心」，居家環境、肌力、平衡能力及營養狀況都可能影響跌倒風險。台中市政府提醒，預防長者跌倒不能只靠「走慢一點、小心一點」，更應從改善居家環境、維持肌力與平衡能力及預防肌少症等面向著手，透過安全的生活空間、規律運動與均衡營養，降低