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膠原蛋白產品資訊受關注 營養師籲選購詳閱完整標示

商傳媒|記者金政美/台北報導市售膠原蛋白產品種類多元,包裝上常見添加量、胜肽組成、原料來源及分子量等資訊。營養師提醒,各項數據可作為認識產品的參考,但單一規格不宜直接用來判斷產品優劣或實際食用結果,選購時仍應從完整標示、原料資訊及個人飲食需求綜合評估。營養師王瑩凡表示,部分產品會標

財經 商傳媒 3小時前

吃外食也能排毒? 營養師曝「穀胱甘肽」最關鍵:沒搭配4種營養恐白忙一場

 潮健康/編輯部 科技發展日新月異,卻也不免傷害自然環境、甚至導致空氣中瀰漫對人體有害的「環境毒素」。聯青診所莊譓馨營養師表示,環境毒素日積月累在人體內,其影響往往慢性且不易察覺。因此民眾不應將排毒視作一次性行動,而是養成長期可維持的生活習慣。面對環境毒素,除了減少暴露來源,也要重視身體本身的

健康醫療 潮健康 2026-06-30