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鼻塞、過敏,嗅覺變遲鈍?中醫教按3穴位助改善,保養嗅覺要多吃這3類食物

嗅覺是人體與情緒中樞連結最直接的感官之一。芳香療法即是透過嗅覺氣味與情緒的連結,協助情緒穩定與身體放鬆。(圖片來源:shutterstock)一個熟悉的氣味,可能瞬間喚起多年以前的記憶,也可能讓緊繃的情緒獲得舒緩。從食物香氣帶來的愉悅感,到芳香植物協助放鬆身心,嗅覺不只是分辨氣味的感官,更與情緒、記

健康醫療 良醫健康網 2026-07-31

大暑養心正當時 恩主公中醫授穴位保健把握冬病夏治

(記者陳志仁/新北報導)大暑節氣來臨,氣溫進入全年最高峰,不僅容易中暑,也增加心血管負擔;恩主公醫院提醒,依《黃帝內經》的養生觀點,夏季屬心,大暑是「養心調神」的重要時機,民眾除做好防曬、補充水分外,也可透過穴位保健及把握「冬病夏治」,維護身心健康。圖/恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇表示,夏季高溫容

生活情報 引新聞 2026-07-24

夏季易心神不寧?中醫:每日按壓保健「四穴位

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】大暑節氣已到,每年這個時候,氣溫將攀升至全年高峰。恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇提醒,此時不只要預防中暑、多補充水分而已,依《黃帝內經》的養生觀點,夏季屬心,大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。夏季易心神不寧 照顧身體同時調整情緒廖唯宇主任表示,夏季高溫會使血管

健康醫療 健康醫療網 2026-07-25

大暑酷熱耗心氣!「四大穴位」養心安神 把握冬病夏治

【NOW健康林郁敏/新北報導】大暑節氣已到,每年此時氣溫將攀升至全年高峰。恩主公醫院中醫師提醒,此時不僅需要預防中暑、多補充水分,根據《黃帝內經》的養生觀點,夏季屬心,大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機,掌握中醫「冬病夏治」的原則調理體質更有效率。盛夏消耗心氣「養心」需

健康醫療 NOW健康 2026-07-22