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做什麼都提不起勁⋯小心「失樂症」作祟！專家教3招讓生活有期待感

你有聽過失樂症嗎？失樂症是重度憂鬱症的核心症狀之一，患者常感到憂鬱、空虛，對生活失去興趣。研究指出，憂鬱症患者並非無法感受快樂，而是在期待獎賞與採取行動的動機階段出現困難。醫師建議，可循序漸進安排能帶來愉悅感的活動，幫助重建大腦獎勵機制，改善情緒。憂鬱、空虛當心「失樂症」憂鬱症是一種生理疾病，常出現