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居家安全、肌力訓練及均衡營養三大關鍵   提升日常活動安全共同守護長者行動自主

(焦點時報/鄒志中報導) 長者防跌不能只靠小心走路!長者跌倒不只是「不小心」,居家環境、肌力、平衡能力及營養狀況都可能影響跌倒風險。台中市政府提醒,預防長者跌倒不能只靠「走慢一點、小心一點」,更應從改善居家環境、維持肌力與平衡能力及預防肌少症等面向著手,透過安全的生活空間、規律運動與均衡營養,降低

地方 焦點時報 3小時前