「春困」上身越睡越累? 中醫透過養肝除濕找回精氣神 【NOW健康楊芷晴/高雄報導】明明沒有熬夜,晚上也睡滿7、8個小時,早上鬧鐘卻怎麼都叫不醒;白天坐在辦公室,眼皮越來越重,連喝咖啡都沒什麼用。明明春天應該精神變好,卻反而更累,那很可能不是你懶,而是「春困」找上門。春天濕氣重容易氣虛疲累春困5徵兆不可不知莊 健康醫療 NOW健康 2026-03-25