大地震後不想說話、易惡夢受驚嚇⋯當心「創傷症候群」醫教1表速測
近期花蓮地震帶來的恐慌情緒逐漸消退，但對心理健康的影響卻可能持續存在，不少民眾在震後變得更敏感，較容易受到驚嚇，甚至惡夢連連、影響生活情緒。對此，華人心理治療基金會董事長、精神科醫師王浩威提醒大眾，應警覺短暫性出現的「震後創傷症候群」影響身心。王浩威表示，大地震過後部分人可能會出現短暫的心理症狀，
搜尋結果
外表還一樣，但我卻不再認識他⋯心理師給照顧者「4建議」撫慰自己
照顧大腦認知功能退化患者是一個漫長歷程，依著退化嚴重程度不同，有些患者無法做出合適的行為表現，也有些患者出現敵意、妄想等精神症狀，使照顧者疲於應對之外，也會產生困惑、無力、挫折、害怕、失望，甚至是厭惡等情緒，更可能還會引起照顧者的罪惡感，但照顧者的痛苦遠不只如此⋯衛福部苗栗醫院神經內科臨床心理師劉
開學好煩⋯如何幫孩子面對壓力？爸媽、師長必學「情緒區辨」4步驟
開學季到來，卻總聽見孩子說「好煩！好討厭！」甚至出現拒學焦慮？精神科醫師建議，可將負面情緒看成是一座危險但必須要穿越的森林，直面並區辨出哪裡危險、哪裡不危險。建議爸媽及師長可試著從言語中觀察，引導青少年們透過「4招練習」仔細辨別自己的負面情緒感受，並適時給予安慰與協助，有助於他們在新學期，適應新的學
要開學了卻拒學⋯我的孩子有「社恐」嗎？醫盤點「社交焦慮」2大徵兆
9月開學季即將來臨，孩子卻出現拒學、焦慮現象嗎？兒少精神科醫師提醒，此時爸媽應多留意孩子身心健康，可能是罹患了青少年社交焦慮症。近年來「社恐」一詞，更是在網路上廣泛流傳，指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們，建議可陪伴孩子透過簡單3問題，檢測是否有相關症狀。北市聯醫松德院區兒童青少年精神科主治
七夕約會開心嗎？心理師揭3大徵兆：看你是否中了「煤氣燈操蹤」
七夕情人節剛過，你／妳發現和對方相處並不如想像中那麼開心嗎？原本期待的約會變成吵架收場，心裡很惶恐自己不夠好、害怕隨時隨地會失去他，甚至願意全部照他說的去做⋯有可能你正受到「煤氣燈效應」操縱了！心理師提醒，快檢視自己的關係，有沒有出現這3種情況。什麼是煤氣燈效應？同伴心理諮商所心理師余佳容在臉書粉
你是好人嗎？總替別人想、老是付出太多⋯專家揭「好人病」6大特質
2023年初香港發生震驚華人圈的名媛分屍案，據媒體報導，該名媛（死者）離婚後還照顧前夫全家、買豪宅登記在前公公名下、聘請前大伯擔任司機⋯等，親友對死者生前的性格描繪則是善良、為人客氣有禮、樂於付出。而韓劇《今生是第一次》也寫女主角婚後與婆家相處的生活，女主角是溫和、善良、不善於拒絕別人的人，卻一直被
國寶級雕刻家朱銘「久病厭世」家中輕生亡，當心老年憂鬱6大警訊
台灣國寶級雕刻家朱銘22日晚間，被發現於台北士林區住家輕生身亡，享壽85歲。據媒體報導，他晚年身體狀況不佳，罹患慢性病需長期用藥，曾向家人多次表達負面情緒，研判為久病厭世，家屬對此解讀並無異議。當晚妻子報案後，警方在客廳發現一張紙條，上面寫「我上樓了」，成為朱銘的最後遺言。老年憂鬱症是如何造成的？
「反正我是個怪物⋯」近3成兒少對特殊兒有偏見！專家籲4招破除
因疾病而長年倚坐輪椅的雪莉，曾因言語霸凌與歧視感到極大困擾，甚至認為「自己沒有資格活著，反正在大家眼裡我就是個怪物⋯⋯」直到高中老師開啟她與同學互動的機會，也遇到了願意理解、無私付出的朋友們，人生才因為他們的陪伴變得更加美好。常常在新聞上看見有特殊需求的孩子在看電影、買餐點時等引發爭議，家扶基金會
看到就想買！強迫性購物是精神病「衝動購買前先做3件事」拒背卡債
「再買就剁手！」雙十一購物節將近，你也是常說這句話的購物狂嗎？每次都無法克制地刷卡買買買，在購物時會有種被滿足的快感，等到月底收到信用卡帳單卻又後悔，身心科醫師教你判斷自己是否陷入了強迫性購物的惡性循環裡，並實際提供治療方法和預防方式，有效降低購物衝動。購物節、週年慶常祭出「限量」、「最後一件」、
韓劇非常律師熱播》自閉症●歲前治療最好！醫揭「1關鍵」及早判斷
近期韓劇《非常律師禹英禑》掀起熱潮，劇中主角禹英禑是一名律師也是自閉症患者，讓不少人開始關注自閉症及其他相似疾病議題。醫師指出，其實自閉症在小孩的語言學習階段，就可以看得出來，若到3歲後仍無法講出完整句子、專注力不足或性情古怪，就可能有自閉症傾向。自閉症是先天性腦部受損，所引發的學習發展障礙。通常