炎夏不煩躁 中醫養生「一類食物」吃出好氣色！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導全台一瞬間進入炎夏，氣溫屢創新高，也讓人心煩氣燥，中醫認為夏季是心氣最活躍的季節，容易氣血外散、流汗較多，造成心臟負擔加重、情緒波動、煩躁不安，進而影響腸胃道消化、睡眠、甚至是心血管不適；中醫師建議，初夏養生的重點在於「清熱養心安神」，在五行理論中，紅色對
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夏季養心秘訣曝光！中醫力推「5種紅色食物」對抗疲勞煩躁
進入夏季後，許多民眾開始出現容易疲倦、心浮氣躁、睡眠品質下降等症狀。中醫師邱雅笙表示，夏天氣候炎熱導致人體陽氣旺盛，流汗增加容易耗氣傷津，若未適當調養，不僅情緒容易波動，也可能影響消化功能和睡眠品質，甚至增加心血管負擔。根據中醫五行理論，夏季屬火且火通於心，這個季節是心氣最活躍的時期
夏季養生不宜一味清熱 中醫推5種紅色食物助養心安神
【NOW健康吳思奕／高雄報導】天氣逐漸炎熱，許多民眾開始出現煩躁不安、情緒波動，甚至睡不安穩等情形。古籍《黃帝內經》有云：「夏季通於心，心在色為赤」，意指夏季與人體的「心」關係最為密切，而紅色則對應五行中的「火」與「心」。在中醫的觀點裡，夏季屬火、火通於心，此時陽氣亢盛，是心氣最活躍的
印度北方邦嚴查食品染色劑 工業染料羅丹明B遭禁用
印度北方邦（UttarPradesh）當局正強力打擊食品中非法使用非食用級染色劑的行為。主要針對的物質是羅丹明B（Rhodamine-B），這是一種用於紡織品和紙張染色，卻嚴禁添加於食品中的工業染料。根據《TheIndianExpress》報導，北方邦的食品安全與藥品管理局（FoodSaf