「七嘴八舌來尬聊」每天來敲門的鬼？！你看不到的紫外線！
大家有沒有想過，每天都來敲門、卻看不見的「鬼」是誰？?答案就是紫外線！UVA像小偷，悄悄造成肌膚老化、皺紋與曬斑；UVB像流氓，容易讓肌膚曬紅、曬傷。別以為只有大太陽或去海邊才需要防曬！防曬不只是為了美白，更重要的是保護肌膚。你今天擦防曬了嗎？本集背景音樂｜〈最可怕的不是鬼〉演唱｜源頭聯盟AI
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夏季紫外線拉警報：防曬挑選成護膚第一步
進入夏季後，紫外線指數持續攀升，防曬也成為許多人每日保養的重要步驟。除了避免曬黑之外，防曬更是維持肌膚健康、預防光老化的重要關鍵。然而，面對市面上琳瑯滿目的防曬產品，不少消費者常看到「物理性防曬」與「化學性防曬」標示，卻不清楚兩者之間的差異。 無論是物理性防曬或化學性防曬，都有其特色與優勢，
夏季紫外線拉警報：防曬挑選成護膚第一步
進入夏季後，紫外線指數持續攀升，防曬也成為許多人每日保養的重要步驟。除了避免曬黑之外，防曬更是維持肌膚健康、預防光老化的重要關鍵。然而，面對市面上琳瑯滿目的防曬產品，不少消費者常看到「物理性防曬」與「化學性防曬」標示，卻不清楚兩者之間的差異。 無論是物理性防曬或化學性防曬，都有其特色與優勢，
自由基與光老化有什麼關聯？認識外用抗氧化成分與日常保養重點
長期以來，氧化壓力與老化之間的關聯持續受到醫學研究關注。氧氣雖然是需氧生物所必需，但在代謝過程中接受單電子傳輸，便會產生化學性質極其活潑且不穩定的「活性氧化物（ROS）」，也就是大眾熟知的自由基。 陽光中的紫外線是引起皮膚光老化的最大原因，會催化細胞產生過多自由基，隨著年齡增長，細胞自我抗氧
自由基與光老化有什麼關聯？認識外用抗氧化成分與日常保養重點
長期以來，氧化壓力與老化之間的關聯持續受到醫學研究關注。氧氣雖然是需氧生物所必需，但在代謝過程中接受單電子傳輸，便會產生化學性質極其活潑且不穩定的「活性氧化物（ROS）」，也就是大眾熟知的自由基。 陽光中的紫外線是引起皮膚光老化的最大原因，會催化細胞產生過多自由基，隨著年齡增長，細胞自我抗氧
熬夜、壓力下肌膚容易顯得疲憊？認識維他命與膠原胜肽的日常保養概念
面膜真的有保養作用嗎？醫師解析保濕、成分選擇與日常使用重點 周輝政醫師／婦產專科與皮膚保養顧問 每天都有保養，為什麼肌膚還是乾燥、暗沉、沒精神？現代人生活節奏快速，長時間面對睡眠不足、工作壓力、冷氣環境、日曬紫外線與日常清潔等因素，肌膚容易出現乾燥、粗糙、暗沉或缺乏光澤等狀態。
熬夜、壓力下肌膚容易顯得疲憊？認識維他命與膠原胜肽的日常保養概念
面膜真的有保養作用嗎？醫師解析保濕、成分選擇與日常使用重點 周輝政醫師／婦產專科與皮膚保養顧問 每天都有保養，為什麼肌膚還是乾燥、暗沉、沒精神？現代人生活節奏快速，長時間面對睡眠不足、工作壓力、冷氣環境、日曬紫外線與日常清潔等因素，肌膚容易出現乾燥、粗糙、暗沉或缺乏光澤等狀態。
影／砸重金打雷射就能一勞永逸？ 皮膚科醫破解抗痘迷思
生活中心／綜合報導極緻皮膚科醫師宋奉宜提醒，抗痘與褪斑絕非「越新越貴越快」越好，雷射屬「破壞後的建設」，若忽視皮脂膜與角質層受損，急於治療恐導致敏感反黑。盛夏高溫持續，強烈紫外線、悶熱氣候與皮脂分泌增加，讓出油、冒痘、泛紅與暗沉成為不少民眾的肌膚困擾。市面上各式標榜「零修復期」、「一機多效」或宣稱「
早C晚A沒用？30歲A醇搭配光解酶找回乾淨透亮肌
日常防曬是30歲後肌膚保養的重要基礎，外出時建議塗抹足量防曬，降低紫外線持續累積造成的肌膚負擔（圖／品牌提供）生活中心/綜合報導許多民眾發現，30歲後即使認真做好防曬，並遵循時下流行的「早C晚A」保養公式，肌膚的透亮度與細緻度似乎仍不如預期。其實，紫外
興大研究破解月桃抗老關鍵 植物細胞外囊泡修復肌膚、提升細胞能量
【大成報記者蕭宇廷、吳非羽/臺中報導】紫外線（UVB）長期照射是造成皮膚老化的重要原因，不僅會增加自由基（ROS）生成，也會破壞粒線體功能、降低ATP能量供應，進一步導致皮膚屏障受損、加速皺紋與老化形成。國立中興大學森林學系教授王升陽研究團隊最新研究，成功自臺灣常見植物──月桃（Alpinia
夏季別只顧皮膚防曬 醫籲眼睛更要防紫外線！
▲紫外線對眼睛傷害更驚人。(圖／國泰健康管理提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】隨著夏季到來，民眾紛紛安排戶外活動，做好了皮膚防曬，眼睛卻常常成為被忽略的部位。國泰健檢提醒，許多眼部疾病初期沒有明顯症狀，僅憑自覺往往難以及早發現，透過定期眼部檢查，才能真正掌握眼睛健康狀況。▲眼睛防曬可以這樣做
興大研究破解月桃抗老關鍵 植物細胞外囊泡修復肌膚、提升細胞能量
中興大學森林學系王升陽教授(右)與博士後研究員徐驀蓉(左)。（圖/記者廖妙茜拍攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】紫外線（UVB）長期照射是造成皮膚老化的重要原因，不僅會增加自由基（ROS）生成，也會破壞粒線體功能、降低ATP能量供應，進一步導致皮膚
興大研究破解月桃抗老關鍵 植物細胞外囊泡修復肌膚、提升細胞能量
記者林重鎣／台中報導紫外線（UVB）長期照射是造成皮膚老化的重要原因，不僅會增加自由基（ROS）生成，也會破壞粒線體功能、降低ATP能量供應，進一步導致皮膚屏障受損，加速皺紋與老化形成。近年來，「植物細胞外囊泡（Plant-derivedExtracellularVesicles,PDEVs）
興大研究破解「月桃抗老」關鍵 外囊泡修復肌膚提升細胞能量
長期照射紫外線（UVB）是造成皮膚老化的重要原因，國立中興大學森林學系研究團隊發現，台灣常見植物月桃的抗老關鍵，葉片分離出細胞外囊泡，可改善粒線體功能，提升細胞代謝及維持皮膚屏障完整性，有效降低紫外線對皮膚傷害。月桃是台灣本土植物，古時稱為荳蔻，葉片常用來包粽子，興大森林系教授王升陽研究團隊今（2
防曬漏了眼睛！勞工每5人就1眼底異常 醫授3招降紫外線傷害
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導炎炎夏日，出門第一件事，只記得做好皮膚防曬還不夠！國內健檢資料顯示，「眼睛」成為被忽略的部位，尤其在接受眼底斷層掃描（OCT）檢查的受檢勞工中，平均每5人就有1人發現眼底異常，醫師提醒，長時間暴露在紫外線下，可能增加白內障、角膜炎及眼翳（翼狀胬肉）等眼部問
曬黑不只是膚色變化！認識紫外線對肌膚狀態的影響
每逢夏季，高溫與強烈紫外線來襲，許多人最在意的往往是膚色變黑、曬出色差，因此把保養重點放在美白與防曬上。然而，曬黑其實只是肌膚受到紫外線刺激後所產生的防禦反應，是肌膚正在承受外在傷害的表現之一。真正需要重視的，不只是膚色改變，而是紫外線對肌膚造成的深層影響。 紫外線傷害不只曬黑，恐加劇