手搖飲點「微糖」就夠了？買飲料先看這些標示
圖說：點了微糖，還需要看總糖量嗎？一杯飲料的標示提醒。 手搖飲點了「微糖」，就能判斷整杯糖量嗎？近日公布的飲冰品稽查結果顯示，查核387家業者、抽驗448件，其中6件不符規定。另有17家業者的總糖量、總熱量或總咖啡因等標示不符規定。但這些數字僅代表受查範圍，不能推論所有手搖飲都有問題。&nbs
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手搖飲點「微糖」就夠了？買飲料先看這些標示
圖說：點了微糖，還需要看總糖量嗎？一杯飲料的標示提醒。 手搖飲點了「微糖」，就能判斷整杯糖量嗎？近日公布的飲冰品稽查結果顯示，查核387家業者、抽驗448件，其中6件不符規定。另有17家業者的總糖量、總熱量或總咖啡因等標示不符規定。但這些數字僅代表受查範圍，不能推論所有手搖飲都有問題。&nbs
規律性生活幫助降血糖？ 每月「親熱數次」控糖效果更佳
潮健康／外電編譯 有規律性生活，血糖控制真的會比較好嗎？發表於《ResearchonAging》的一項長達10年的縱貫研究發現，在620名57至85歲有伴侶的糖尿病成人中，擁有性生活且頻率維持在「每月數次」者，其糖化血色素（HbA1c）呈現較有利的長期走勢。 有
喝一杯微糖＝血液總糖量5倍！手搖飲超扯含糖量看這
家醫科醫師李思賢在社群平台發文指出，台大公衛團隊針對100多杯手搖飲進行抽驗，結果顯示微糖約含25公克糖分、半糖約35公克、全糖則超過50公克，換言之微糖實際上是全糖的一半。更令人擔憂的是，85.6%的飲料實測含糖量比標示還高，甚至有超過半數標榜「無添加糖」的飲品仍驗出糖分。李思賢解