專家呼籲肌肉健康應成臨床營養核心 不只體重下降也應顧肌力
一項由國際專家組成的研究團隊發表最新評論指出，肌肉健康應在「臨床營養學」（ClinicalNutrition，即透過營養照護來改善病患健康狀態的學問）中扮演更核心的角色，而非僅被視為次要考量。這份評論已刊登於《ClinicalNutrition》期刊，該研究審視了目前臨床營養在處理肌肉健康方面的
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衛福部核准雙電科技登台！eMVFit雙電肌塑 上市發表會 台、日、韓四位醫師齊聚台北 談肌肉健康管理新趨勢
最近因「震胸舞」爆紅全網，讓不少人重新發現，原來肌肉線條與控制力，也能這麼吸睛。話題退燒之後，回到日常生活，「明明有在運動，線條卻好像不明顯」、「久坐一整天，晚上想運動也提不起勁」——這是許多現代人共同的困擾。隨著久坐、缺乏運動的生活型態日益普遍，「肌肉健康」逐漸成為體態管理
粒線體是什麼？認識細胞能量代謝與肌肉健康的關聯
粒線體：細胞的能量中心與適應力關鍵我們的身體細胞中，粒線體就像是發電廠，主要負責將我們吃進去的營養，轉化成細胞運作所需的能量。隨著年齡增長，粒線體的功能與能量代謝可能出現變化，相關機制也持續受到老化與健康研究領域的關注。 粒線體除了參與能量生成，也與細胞代謝及對不同環境條件的適應機制有關
北中南四大醫學中心啟動示範計畫 推動圍手術期營養照護指引落地
在傳統醫療觀念中，手術多被視為單一事件；然而隨著術後加速康復(EnhancedRecoveryAfterSurgery，簡稱ERAS)理念興起，圍手術期的整體照護日益受到重視。現代醫療已將營養從術後補充提升為「術前7天至術後30天」皆不可或缺的核心策略，強調以肌肉健康為基礎，全面提升康
國內四大醫學中心啟動示範計畫 推動圍手術期營養照護指引落地
【今傳媒/記者李祖東報導】在傳統醫療觀念中，手術多被視為單一事件；然而隨著術後加速康復(EnhancedRecoveryAfterSurgery，簡稱ERAS)理念興起，圍手術期的整體照護日益受到重視。現代醫療已將營養從術後補充提升為「術前7天至術後30天」皆不可或缺的核心策略，強
北中南四大醫學中心啟動示範計畫成績告捷 授證圍手術期營養照護示範中心
【記者王雯玲／高雄報導】在傳統醫療觀念中，手術多被視為單一事件；然而隨著術後加速康復(EnhancedRecoveryAfterSurgery，簡稱ERAS)理念興起，圍手術期的整體照護日益受到重視。現代醫療已將營養從術後補充提升為「術前7天至術後30天」皆不可或缺的核心策
有氧運動和重量訓練，到底該怎麼選？醫：健身計劃別忽略「這1點」
健身訓練應該何時進行、如何進行？肌肉醫學研究所（InstituteforMuscle-CentricMedicine®）的創始人、家庭醫生嘉比瑞．里昂醫師(GabrielleLyon）於《肌肉抗老》一書中，分享全身肌肉健康優化方案，包括最詳細的飲食規劃、吃足並且吃對蛋白質，幫助讀者達到健康
講座報名／君子不重則不威？ 醫揭擺脫肌少型肥胖關鍵
【NOW健康編輯部／台北報導】年紀大了，身形圓潤一點才有福氣？內湖長春診所院長劉伯恩醫師提醒，隨著年齡增加，肌肉量可能逐漸流失，脂肪比例卻持續上升，形成「肌少型肥胖」。若肌肉不足、脂肪又過多，不僅可能影響行動力、增加跌倒風險，也與心血管疾病及代謝問題有關。劉伯恩醫師解釋，銀
美國心臟病學學院籲醫界開立運動處方 運動成心臟照護基石
美國心臟病學學院（AmericanCollegeofCardiology,ACC）近期發布一份新的科學聲明，呼籲醫師將運動視為心血管照護的根本環節，而非僅是生活型態選項。這項新指引強調，規律的體能活動對心臟健康有壓倒性的益處，能有效降低疾病風險並延長壽命。聲明指出，良好的心肺適能（card