美日肥胖率差異巨大 專家揭「糖質制限」迷思：控糖應限「果糖」
近期一份報導指出，日本與美國的成人肥胖率存在顯著差異，並進一步探討了流行的「糖質制限」飲食法所存在的迷思。根據美國醫學會雜誌（JAMA）的調查，美國成人肥胖率在過去數十年大幅攀升，符合世界衛生組織（WHO）定義身體質量指數（BMI）達30以上的肥胖人口比例，已從1990年的19.3%暴
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全台集體變胖屏東胖最多 數據揭開愈動愈胖的隱形殺手
圖/陳德信攝台灣人比10年前更胖！國人過重或肥胖率攀至38.9%，屏東43.6%居冠，嘉義市最瘦。儘管運動率微升但體重失守，顯示擺脫危機不能只靠個人運動，城市環境更是關鍵。明明愈來愈多人養成運動習慣，為什麼台灣仍在集體變胖？《康健》永續健康城市進行10
康健永續健康城市大調查出爐 台北嘉市奪冠新北摘十年進步王兼揭三大公衛警訊
記者楊博喻／生活報導《康健雜誌》近日公布「2026永續健康城市大調查」。今年調查除了從5大面向、36項指標全面檢視22縣市最新治理成績，更首度推出2015至2025跨越10年的「10年進步榜」，透過長期數據看見誰在默默進步、誰又在原地踏步。2026年度總排名：台北、嘉市奪冠，台南以小博大摘銀、台中六
桃園學子肥胖率降至12.3%！衛生局再推健康2.0挑戰賽送5千禮券
桃園市政府衛生局自4月1日起至6月30日，推出「健康食動力-體位FUN輕鬆桃園學子向前衝2.0」線上活動。圖：衛生局提供兒童節將至，為守護學子健康並培養正確的飲食與運動習慣，桃園市政府衛生局自115年4月1日起至115年6月30日，推出「健康食動力-體位FUN